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芥末金针菇
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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''芥末金针菇'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/8/a/6/yuan_8a724c414c6c4aa670a6109c77986796.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3068921.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''芥末金针菇''' 金针菇是瘦身养生的好食材,它含有人体必需的20多种氨基酸,孩子们常吃还能长得高,更聪明! ==芥末金针菇的用料== * * 金针菇250g * * 小葱1根 * * 玉米油1勺 * * 香油1勺 * * 大蒜2瓣 * * 盐2g * * 醋10g * * 糖2g * * 生抽5g * * 芥末油几滴 ==芥末金针菇的做法== # 小葱洗净后切成丝,大蒜去皮切成蒜末。 # # 金针菇洗净,去掉根部。糖,醋,盐,生抽,芥末油倒入一个碗里搅匀成料汁。 # # 准备个煮锅,倒入清水,大火烧开后放入金针菇,焯30秒,变软后捞出控水。想快速冷却的可以焯熟后放入凉开水里降温,再控水。 # # 另起锅,玉米油和香油倒入锅里烧热。葱丝和蒜末放入一个小碗里,浇上热油。 # # 在拌菜盆里放入放凉的金针菇,料汁和葱蒜油,用筷子翻拌均匀,可以点缀些红辣椒丝。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2029241.html 芥末金针菇] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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