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菠萝芯牛粒生菜包
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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>菠萝芯牛粒生菜包</big>''' |- |<center><img src=http://gss0.baidu.com/-vo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/pic/item/3b292df5e0fe992549afc18833a85edf8cb17143.jpg width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E8%8F%A0%E8%90%9D%E8%8A%AF%E7%89%9B%E7%B2%92%E7%94%9F%E8%8F%9C%E5%8C%85&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=30 来自 网络 的图片]</small> |- |- | align= light| |} 原料有牛肉200克、菠萝1只、韭芯50克、[[西生菜]]一个、小米椒2-3个。配料有柠檬1/2只、鱼露5克、盐2克、白糖5克、油10克。 ==原料== 牛肉200克、菠萝1只、韭芯50克、西生菜一个、小米椒2-3个。 柠檬1/2只、鱼露5克、盐2克、白糖5克、油10克。 ==做法== 1、西生菜小心地剥开,把老叶残叶去掉,用厨房剪刀剪成一个个小圆杯,用流动的水冲洗干净,再用盐子浸泡一小时,起消毒杀菌的作用; 2、牛肉洗净切粒,加所有配料腌十分钟; 3、菠萝切开,取中间的菠萝芯,也切成小丁,韭芯切成小丁备用; 4、锅里倒入油,放入[[小米椒]]粒炒香,倒入牛肉粒滑炒至变色,然后倒入菠萝丁和韭芯丁混合炒匀即可。 ==注意== 可以换成其他肉类,鸡肉、羊肉都是很好吃的。 一定要用菠萝芯,不要用[[菠萝肉]],若用菠萝肉,经过加热后会出很多水,那后果是相当严重的。 剩下来的菠萝肉,用盐水泡泡,就是菠萝酸啦,消食开胃的小零食。 也可以将牛肉粒先炸香,再回锅与菠萝芯一起炒制。<ref>[https://m.meishichina.com/article/71032/ 菠萝芯牛粒生菜包],搜狗,</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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