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适时宣泄情绪
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''适时宣泄情绪 '''<br><img src="https://p6.itc.cn/q_70/images03/20221220/5dfbd42915bb4285aed9534f32b7e23f.jpeg " width="280"></center><small>[https://www.sohu.com/a/619331317_661370?scm=1102.xchannel:1478:110036.0.3.0~9010.70.1041002.0.0&spm=smpc.content.fd-link.2.1672319112155EW7Jurb 圖片來自搜狐网]</small> |} '''适时宣泄情绪''',味的压抑心中不快,并不能解决问题。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中,人人都应学习如何舒解自己的精神压力,如此才能活出健康豁达的人生 == 原文 == 有个朋友在公司里的[[人缘]]很好,他[[性情]]很好、待人和善,几乎沒人看他生气过。有一次我经过他家,顺道去看看他,却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫,我好奇的问他原因。 他说:我住的地方靠近机场,每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來,当我心情不好或是受了委屈、遇到挫折,想要发脾气时,我就会跑上顶楼,等待飞机飞过,然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了,我的不快、怨气也被飞机一并带走了! 回家的路上,我不禁想着,怪不得他脾气这么好,原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。 一味的压抑心中不快,并不能解决问题。在生活步调紧凑繁忙的现今社会中,人人都应学习如何舒解自己的精神压力,如此才能活出健康豁达的人生! 一些压力是必须的,就像船,必须要有些东西去压船,才能航行。<ref>[https://www.xinjingjj.com/fxxw/71563.html 哲理故事300篇(41-45)]</ref> == 参考来源 == {{reflist}} [[Category:530 礼俗总论]] [[Category:540 社会学总论]]
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