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香蕉食疗方
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''香蕉食疗方'''<br><img src="http://sh.sinaimg.cn/2013/1018/U3487P18DT20131018110858.jpg " width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query 图片来自搜狗]</small> |} 一、要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效 要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效。 香蕉富含[[膳食纤维]]，可以刺激肠胃的蠕动，帮助[[排泄]]。如果什么都不吃，只吃香蕉沾[[蜂蜜]]，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重，身体往往因为没做好调适而产生不良的反应。若是长期靠[[香蕉]]为生，身体缺乏[[蛋白质、矿物质]]等各项营养成份，慢慢地你的身体就会发出危险警报。 二、治牙痛 ≮美食配方≯ 香蕉若干个，食盐少许。 ≮美食做法≯ 将香蕉去皮，再将香蕉蘸盐食用。 ≮美食服法≯ 食之。 三、治风火牙痛 ≮美食配方≯ 香蕉皮1个，冰糖适量。 ≮美食做法≯ 将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。 ≮美食服法≯ 饮汤，每日2次。 四、治急性眼膜炎 ≮美食配方≯ 香蕉1个。 ≮美食做法≯ 将香蕉去皮食果。 ≮美食服法≯ 用皮贴敷患眼感凉爽，有消炎的作用。 ==香蕉的七大食疗功效== 香蕉是我们日常生活常见的水果，如果你仅仅知道香蕉可以缓解便秘那你就out了，下面小编就为大家介绍香蕉的七大食疗功效，一起来看看吧。 治痔疮和便血 将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善[[痔疮]]及便血症状。 治风火牙痛 将香蕉皮洗净，加冰糖及适量水煎煮。饮汤，每日2次。 治口腔溃疡 香蕉皮干品加上中药火炭毛一起煲水，加适量红糖调味，喝后可以治[[口腔发炎、溃疡]]，还有[[通便]]的作用。 治高血压 取香蕉皮30~60克，煎汤服用，可治[[高血压]]。 防中风 取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，预防[[中风]]和[[心绞痛]]。 治扁平疣 用指甲刮取适量香蕉内皮(白色的内皮层)，用胶布贴在患处，贴密(不然易干)。每天换两次。 治皮肤瘙痒症 香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。用[[香蕉皮]]治疗因真菌或是细菌感染引起的皮肤瘙痒及脚气，效果很好。可用新鲜的[[香蕉皮]]在皮肤瘙痒处反复摩擦，或捣成泥，或是煎水洗，连用数日，即可奏效。能改善和调节人体的新陈代谢，<ref>[https://www.baidu.com/s?wd= 能改善和调节人体的 新陈代谢 ]百度</ref><br> ==视频== 香蕉别放冰箱里，不然坏得更快，教你正确方法，香蕉不发黑不变质 {{#ev:youku|XNDkzMjk4MjUyOA}} ==參考來源== {{Reflist}}
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