香蕉食療方檢視原始碼討論檢視歷史
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一、要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效 要快速減肥,吃香蕉沾蜂蜜很有效。 香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什麼都不吃,只吃香蕉沾蜂蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因為沒做好調適而產生不良的反應。若是長期靠香蕉為生,身體缺乏蛋白質、礦物質等各項營養成份,慢慢地你的身體就會發出危險警報。
二、治牙痛 ≮美食配方≯ 香蕉若干個,食鹽少許。
≮美食做法≯ 將香蕉去皮,再將香蕉蘸鹽食用。
≮美食服法≯ 食之。
三、治風火牙痛 ≮美食配方≯ 香蕉皮1個,冰糖適量。
≮美食做法≯ 將香蕉皮洗淨,加冰糖入鍋,加適量水煎燉。
≮美食服法≯ 飲湯,每日2次。
四、治急性眼膜炎 ≮美食配方≯ 香蕉1個。
≮美食做法≯ 將香蕉去皮食果。
≮美食服法≯ 用皮貼敷患眼感涼爽,有消炎的作用。
香蕉的七大食療功效
香蕉是我們日常生活常見的水果,如果你僅僅知道香蕉可以緩解便秘那你就out了,下面小編就為大家介紹香蕉的七大食療功效,一起來看看吧。
治痔瘡和便血
將兩條香蕉連皮放在火上烤,然後趁熱吃,可改善痔瘡及便血症狀。
治風火牙痛
將香蕉皮洗淨,加冰糖及適量水煎煮。飲湯,每日2次。
治口腔潰瘍
香蕉皮干品加上中藥火炭毛一起煲水,加適量紅糖調味,喝後可以治口腔發炎、潰瘍,還有通便的作用。
治高血壓
取香蕉皮30~60克,煎湯服用,可治高血壓。
防中風
治扁平疣
用指甲刮取適量香蕉內皮(白色的內皮層),用膠布貼在患處,貼密(不然易干)。每天換兩次。
治皮膚瘙癢症
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。用香蕉皮治療因真菌或是細菌感染引起的皮膚瘙癢及腳氣,效果很好。可用新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反覆摩擦,或搗成泥,或是煎水洗,連用數日,即可奏效。能改善和調節人體的新陳代謝,[1]
視頻
香蕉別放冰箱裡,不然壞得更快,教你正確方法,香蕉不發黑不變質
參考來源
- ↑ 能改善和調節人體的 新陳代謝 百度