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|<center>'''低卡包菜煎蛋'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/c/7/b/yuan_c7253884c26ded67587289562237f7bb.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3125435.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''低卡包菜煎蛋'''丨免加面粉！简单美味又营养
今天分享一款营养美味又低卡的包菜煎蛋，好吃不胖，超级简单哦～

'''低卡包菜煎蛋'''丨免加面粉的用料
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* 包菜1块	
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* 鸡蛋3个
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* 黑胡椒少许	
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* 沙拉酱适量
* 
* 盐适量