檢視健康低脂的粗粮蒸菜的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''健康低脂的粗粮蒸菜'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/5/0/yuan_1504f512c8071a1c1ad8926f4b08ff70.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2459445.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''健康低脂的粗粮蒸菜'''
春暖花开，气温渐渐回升，空气也变得越来越干燥，我们多吃点蒸菜，不少火。孩子们可能会嫌蒸的食物没味道，不愿意吃。没关系！我们调些好吃的蘸料，咱们蘸着吃就好吃啦！

'''粗粮蒸菜的用料'''
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* 红薯一个
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* 紫薯一个
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* 山药一根	
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* 玉米一根
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* 南瓜一个
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* 胡萝卜一根
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* 西兰花半个
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* 香菇35朵
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* 橄榄油5-10克
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* 米醋10克
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* 生抽10克	
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* 豆瓣酱5-10克
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* 花生酱（可不加）适量
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* 糖5-10克
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* 熟白芝麻一把	
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