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[[File:Yuan 47fb7c040a8c66170f252a7c1a0f5e6c.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/4/7/c/yuan_47fb7c040a8c66170f252a7c1a0f5e6c.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1348387.html 图片来源于豆果美食网] ]] 木瓜桂圆炖银耳~美容减脂羹 木瓜是贵族水果之王,它的功效可多了~可丰胸,养颜,瘦腿,减肥(降脂),降血压,同时还是抗衰老的好手。银耳可以美容养颜,滋阴润肺,[[银耳]]中富含[[胶原蛋白]],长期食用皮肤会很好,其功效相当于[[燕窝]],俗称穷人的燕窝。 '''木瓜桂圆炖银耳的用料''' * 木瓜 半个(木瓜碗半个另计) * * 银耳 1朵 * * 冰糖 适量 * * 桂圆 50克 [[File:Yuan aa4221657a94e91a79be9c01083c2a87.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/a/a/7/yuan_aa4221657a94e91a79be9c01083c2a87.jpeg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1348387.html 图片来源于豆果美食网] ]]
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