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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''润肠食疗方'''<br><img src="https://i04piccdn.sogoucdn.com/b736e1a7d7b3b241 " width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query 图片来自搜狗]</small> |} 蜂蜜味甘,能[[润肠通便]]、润肺止咳,为治疗肠燥便秘的常用食品。每日将[[蜂蜜]]用温水冲开后服用,可治疗肠燥便秘。[[杏仁]]富含油脂,也有润肠通便之功,常用于治疗[[肺燥咳嗽]],[[肠燥便秘]]。一定要注意苦杏仁不能多食,可能会引起中毒,严重者可出现[[呼吸困难]]、昏迷等。各类干果富含油脂,均有[[润肠通便]]的作用,如[[松子]]、[[小核桃]]、[[碧根果]]、瓜子等。有助于人体脂肪及[[胆固醇]]的代谢<ref>[https://www.baidu.com/s?wd= 有助于人体脂肪及胆固醇的代谢 ]百度</ref>
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