檢視炒素腰花的原始碼

[[File:炒素腰花.jpg| thumb | 250px | 有框 | right | 炒素腰花 <br> [https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2F7.share.photo.xuite.net%2Fa0919684388%2F17600cc%2F9762385%2F431866235_m.jpg&imgrefurl=https%3A%2F%2Fblog.xuite.net%2Fa0919684388%2Ftwblog%2F120986027-%25E8%258A%25B9%25E8%258F%259C%25E7%2582%2592%25E7%25B4%25A0%25E8%2585%25B0%25E8%258A%25B1&tbnid=1BAnsDEJGPHbWM&vet=12ahUKEwj6rIH1m57oAhVMUJQKHSRIBzwQMygPegUIARCEAg..i&docid=CyCTYwaq59B4OM&w=500&h=375&q=%E7%B4%A0%E7%82%92%E8%85%B0%E8%8A%B1&ved=2ahUKEwj6rIH1m57oAhVMUJQKHSRIBzwQMygPegUIARCEAg/ 原圖鍵結]  ]]


  頭一次吃到爽脆可口的'''炒素腰花'''，是擁有烹飪執照的二舅媽精心之作。名廚作品可真不同凡響，品嚐之下，自然是驚艷非常！
 
素  腰花的成份是蒟蒻粉、馬鈴薯粉、玉米油，每一百克（一包 283克可炒兩人份一盤）熱量僅八十大卡，脂肪 2.5 克，無飽和性脂肪或膽固醇，並含鈣、鐵、纖維，算是相當健康的食品。惟一缺點是每一百克素腰花的鈉含量480毫克，有些嫌高。本地華人超市有賣素腰花及腰片，用那一種炒都可以的：。