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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>紫菜卷</big> ''' |- | [[File:1393555945555.jpg|缩略图|居中|[https://ali.xinshipu.cn/20140228/original/1393555945555.jpg 原图链接][http://www.xinshipu.com/%E5%9C%9F%E8%B1%86%E6%B3%A5%E7%B4%AB%E8%8F%9C%E5%8D%B7-235243.htm来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 1.绿芦笋削去皮,放入开水中川烫过,冲冷水,沥干,放冰箱冰。2.胡萝卜切同芦笋等粗,煮熟、冲凉,放冰箱冰。3.素火腿切同绿芦笋等粗。4.生菜洗净,擦干水份。5.花生炒熟,切碎。6.紫菜对半切开成8张。7.取一张紫菜铺平,依序铺上生菜、绿芦笋、[[胡萝卜]]、素火腿、[[沙拉酱]]、花生末、卷成长筒形,再切成4小段,排入盘中即可,如没有马上吃,则需放入冰箱,冰透再吃。 '''主要食材''' 紫菜 '''口味''' 咸、甜、辣 '''基本内容''' 肉松寿司
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