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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>肉末炒豆角</big> ''' |- | [[File:3eec09a732514c0987889635d7189d78.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180217/3eec09a732514c0987889635d7189d78.jpeg原图链接][http://www.sohu.com/a/223034195_479481 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 将猪肉清洗干净,切成肉丁,放入碗中,加入料酒和淀粉腌制20分钟左右;豆角去筋后,清洗干净,切成细小的段待用; 青椒切成末,蒜切成末,葱切成末备用;锅中倒入适量油,放入葱花爆香后,放入肉末翻炒,加入酱油,炒至变色后盛出;锅内留底油,放入蒜末爆香,加入豆角翻炒至熟;倒入炒好的肉末,放入盐翻炒均匀即可。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治[[急性肠胃炎]],呕吐腹泻。
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