檢視菠菜鸡蛋小米粥的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>菠菜鸡蛋小米粥</big> '''
 
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[[File:A5h1jt1727133407953.jpg|缩略图|居中|[https://s9.rr.itc.cn/r/wapChange/20173_20_16/a5h1jt1727133407953.jpg 原图链接][http://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjbkPmLkElboTkKIJlbELjb8TkKIMkLELjboImLkEk74TkKIMkrELjbkRmLkEk78TkKILkbGIOzzgjb0Ew%20dBxfsGwOVFmUHpGz3mKETijb0E1OtG1OtGj%2FlHxOVNj%20lHzrHbIkCLLmLnI6IPjeN9yvlAyulAyuR5j%20lHzo%3D%3D_1382522291&query=%E8%8F%A0%E8%8F%9C%E9%B8%A1%E8%9B%8B%E5%B0%8F%E7%B1%B3%E7%B2%A5 来自 搜狗 的图片]]]
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菠菜有润燥滑肠、清热除烦功效，对治疗便秘、痔疮也有一定疗效，还可以防治缺铁性贫血，

一般情况下人人可吃。但是有结石的人要少吃，因为[[菠菜]]的草酸含量较高，脾虚拉肚子的人也不要多吃。

中文名菠菜鸡蛋小米粥

主要食材菠菜，鸡蛋

分    类早餐，粥