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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''萝卜食疗方'''<br><img src="https://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20171211/2c0ed51664c94a1d9aac50229a39871f.jpeg " width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query 图片来自搜狗]</small> |} 抗癌佳品——萝卜的食疗方法 萝卜为十字花科萝卜属一二年生草本蔬菜,又名菜放、芦菔、夢白。萝卜是治病良药,在我国民间有”[[冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方]]”的谚语。 - 萝卜 - 萝卜起源于我国,各地均可栽培,而且品种繁多,有赏皮、绿皮、皮、白皮、红皮、贵皮業心、红皮白心,如[[青萝ト、白萝ト、胡萝ト、心里美]]等,功效基本相同。心里美萝卜清香脆嫩、口感纯正,是以蔬代果之佳品。 萝卜是一种重要的防癌食物,研究证明,萝ト中所含的萝卜硫素具有显著的抗癌作用,可抑制由致癌物诱发的[[乳腺癌]]。萝ト中所含的木质醇和双链核糖核酸,能促进人体产生干扰素从而起到防癌抗癌的效果。 流行病学调査表明,经常食用萝ト的非洲居民结肠癌的患病率仅为3.510万;而欧美国家居民结肠癌的患病高达51.8/10万。 脾胃虚塞与慢性腹泻者不宜食用萝卜,以免加重病情。
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