檢視蒸多宝鱼的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>蒸多宝鱼</big> '''

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[[File:蒸多宝鱼.jpg|缩略图|居中|[https://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2018/04/24/20180424152456074555613.jpg?x-oss-process=style/c320 原图链接][https://pic.sogou.com/d?query=%E8%92%B8%E5%A4%9A%E5%AE%9D%E9%B1%BC&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=1 来自 搜狗 的图片]]]

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'''蒸多宝鱼'''是一道以多宝鱼、柿子椒、大葱等为主要食材制作的美食。多宝鱼肉质洁白，多产于广东沿海一带。用清蒸的方法可以最大限度的保持多宝鱼的营养。是一道用多宝鱼、姜、葱等材料制作的一道菜品。

多宝鱼是一种优质水产品，肌肉丰厚白嫩，胶质蛋白含量高，具有很好的滋润皮肤和美容作用，且能[[补肾健脑]]，经常食用清蒸多宝鱼可以滋补健身，提高人体免疫力。