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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>什锦水果</big> ''' |- | [[File:20120707235017-359189907.jpg|缩略图|居中|[https://pic.baike.soso.com/p/20120707/20120707235017-359189907.jpg 原图链接][https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=54218366&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fp%2F20120707%2F20120707235017-359189907.jpg&type=1#simple_0 来自搜狗的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 什锦水果指的是指多种水果拼凑起来的食物。根据所拼凑的水果不同,具有不同的功效。例如苹果有补中益气、生津润肺、增加血色素的作用,多食可使皮肤变得细嫩红润。梨属碱性食物,对人体酸碱平衡有一定作用,多食可预防暗疮。桔子及香蕉的[[维生素C]]能增强血管壁弹性,令血液循环加快,使皮肤变得光滑、细腻、白嫩。 ==基本内容== 中文名:什锦水果 主要食材:各种水果 口 味:美味可口 英文名:Fruit cocktail 分 类:拼盘类 ==制作方法== 什锦水果罐头 1.原料处理: 苹果:按 糖水苹果原料处理,并切成约1.5厘米方块。桔片:按糖水桔子原料处理。 葡萄:按糖水葡萄原料处理。 樱桃:将染色樱桃或半成品用60~70℃热水漂洗3~5分钟冷却备用。 菠萝、 洋梨:按糖水菠萝及洋梨原料处理,将果肉切成约1.5厘米方块。 白桃、 龙眼、 黄桃、 杏子等水果可代替上述原料品种,但必须选用四种以上,外加染色 樱桃,果肉色泽不少于红、黄、白三种。 2.装罐配比:各种水果装罐果肉配比为 苹果100克, 洋梨28克,桔子40克, 菠萝50克, 樱桃4粒、 葡萄28克,合计260克。装罐顺序为 [[樱桃]]、 [[桔子]]、 [[菠萝]]、 [[苹果]]、 [[洋梨]]、 [[葡萄]]。糖水应经过滤后搭配装罐,可提高产品风味。 3.装罐:罐号7110,净重425克,果肉260克, 糖水165克。 4.排气及密封:抽气密封:450毫米汞柱。 5.杀菌及冷却:杀菌式(抽气)∶5′~15′/100℃冷却。 什锦水果羹 第一种: 材料: 桔子50克, 苹果50克,鸭梨50克, 香蕉50克,水、淀粉、白糖各适量。 做法:将各种水果去皮、核,切成小丁,放入盆中待用。锅中加入清水和各种果丁,煮沸后加入白糖,用湿淀粉勾芡,出锅装碗即成。 第二种::什锦水果羹 1.制作材料:[[香蕉]]、[[苹果]]、[[橘子]]、[[桃子]]各1个,菠萝蜜3片,糖莲心10颗,白糖100克,糖桂花少许,湿生粉25克。 2.锅内放一大碗清水,在旺火上烧沸,加白糖、香蕉、苹果、菠萝蜜、橘子、桃子、糖莲心再浇沸,用湿生粉勾成薄芡,再加上糖桂花即成。什锦水果羹的制作要领:煮制时间不宜过长,勾芡不宜太稠。 第三种: 食材: 白兰瓜150克,鲜 百合150克,黄河蜜50克,鲜 桃50克, 草莓50克, 西米, 冰糖300克。 做法:1、将白兰瓜、黄河蜜、鲜桃洗净去皮去籽去核后,切成约1.5厘米的方丁,鲜百合去根洗净泥沙,草莓除去根叶洗净备用; 2、将百合放入开水锅内略煮片刻,黄河蜜、鲜桃、白兰瓜略微氽水即可; 3、锅内加入适量清水,放入冰糖,待水开后倒入百合改小火约煮30分钟后,放入白兰瓜、黄河蜜、鲜桃和西米再煮约20分钟后放入草莓即可 。<ref>[https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/672057.html 什锦水果]大众养生网</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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