檢視孔令谦的原始碼

{{Infobox person
| 姓名     = 孔令谦
| 圖像     = 
[[File:Kong.jpg|缩略图|center|[https://p1.ssl.qhmsg.com/dr/220__/t019b1513c43fa1e1ff.jpg 原图链接]]]
| 代表作品     = 《花儿为什么这样红》</br>《外婆的澎湖湾》</br>《校园的早晨》</br>
}}
'''孔令谦'''，男，著名中医文化学者，孔医堂创始人，孔伯华中医世家非物质文化遗产代表性传承人。现任孔医堂董事长，孔伯华学院院长，中华孔子学会孔子后裔儒学促进会常务理事 ，世界孔子协会副会长，中国中医药信息研究会养生分会副会长，中国医疗保健国际交流促进会医药养生专业委员会副主任委员，[[北京市]]中医药师承工作委员会副主任委员，知识共享中国大陆国际委员会委员等职。

作为[[儒家]]思想和中医文化的积极传播者，应邀在[[中央电视台]]、北京电视台等多家媒体及机关院校、企业传播儒家思想、中医文化和健康养生知识，获广大好评。先后获全国中医药科学普及金话筒奖，北京市非物质文化遗产保护贡献奖，北京市朝阳区创建全国文明先进个人奖，孔子文化奖，2015中华儿女年度特别推荐人物 等。其倡导的中医开放式教育理念，被收录在联合国教科文组织编写的《[[中国开放教育资源报告]]》一书中。编著有《[[孔伯华中医世家医学传习录]]》，《[[孔少华临证经验纂要]]》，《[[孔子全集]]》等著作。
== 个人简介 ==
孔伯华先生系[[孔子]]的第七十四代后裔，是我国近代一位杰出的具有民族气节的中医学家和[[教育家]]，曾创办北平国医学院，桃李遍天下;生前历任全国政协委员，卫生部顾问等职，深受毛主席，周总理器重，系我国四大名医之一，其学术被列为传统中医药项目人选北京市非物质文化遗产名录。

孔令谦先生为孔伯华后人，著名中医文化学者，孔医堂创始人，孔伯华中医世家非物质文化遗产代表性传承人。现任孔医堂董事长，孔伯华学院院长，世界孔子协会副会长，中华孔子学会孔子后裔儒学促进会常务理事 ，中国中医药信息研究会养生分会副会长，中国医疗保健国际交流促进会医药养生专业委员会副主任委员，北京市中医药师承工作委员会副主任委员，知识共享中国大陆国际委员会委员等职。

作为儒家思想和中医文化的积极传播者，应邀在中央电视台、北京电视台等多家媒体及机关院校、企业传播儒家思想、中医文化和健康养生知识，获广大好评。先后获全国中医药科学普及金话筒奖，北京市非物质文化遗产保护贡献奖，北京市朝阳区创建全国文明先进个人奖，孔子文化奖，2015中华儿女年度特别推荐人物 等。其倡导的中医开放式教育理念，被收录在联合国教科文组织编写的《中国开放教育资源报告》一书中。编著有《孔伯华中医世家医学传习录》，《孔少华临证经验纂要》，《孔子全集》等著作。

== 成就荣誉 ==
由中华全国青年联合会指导，中华儿女报刊社联合新华每日电讯社、

中国青年网、人民网、新华网、中国网等共同主办的"2015中华儿女年度人物"推介活动结果日前在京揭晓。2015中华儿女年度人物获奖者包括[[屠呦呦]]、宁泽涛、金立群等。孔医堂创始人 孔令谦荣获年度特别推荐人物。孔令谦曾先后获得全国中医药科学普金话筒奖、北京市非物质文化遗产保护贡献奖、北京市朝阳区创建全国文明城区突出贡献奖等，获社会各界普遍认同和赞许。


== 主要作品 ==
书本信息
书 名: 孔令谦谈会吃才健康
孔令谦谈会吃才健康
孔令谦谈会吃才健康
作 者:孔令谦

出版社: [[化学工业出版社]]

出版时间: 2010年04月

ISBN: 9787122067692

开本: 16开

定价: 28.00 元

== 内容介绍 ==
《孔令谦谈:[[会吃才健康]](签名本)》内容简介:吃，是一门大学问。常见的一些疾病，至少十有八九和饮食不当是有关系的。所以我们不仅要吃好，还要吃对，会吃之人才能吃走疾病，吃来健康。《孔令谦谈:会吃才健康(签名本)》讲的是中医饮食养生，包括中医饮食养生观念、人群养生、四季养生、现代人典型体质养生等内容。阴阳失衡是百病之源，不管是体内五脏六腑的运化，还是食物、中药四气五味的辨证治疗，都围绕着阴阳平衡来进行。基本方法是辨证养生，也就是我们平常说的因人而异。生搬硬套是饮食养生的大忌。首先我们要了解自己，然后才能知道自己应该吃什么，不应该吃什么，什么东西要多吃，什么东西要少吃;才能知道怎样吃走疾病，吃来健康。

图书目录:

第一章:健康需要一点"吃"心

以吃治未病是养生的最高境界

最怕饮食不均衡，让营养成了健康木桶最短板

食养如太极，平衡为要义

吃对性味能治百病

汽车的油，人体的粮食，缺一顿都不行

不吃肉，身体就会少点什么

水果蔬菜:大自然什么时候给我，我就什么时候吃

别人能吃的，你不一定能吃

吃对了是良药，吃多了是毒药

第二章:三种人敲破医生门:阴虚人、内热人、脾湿人

三种人的新"四害":烟酒、熬夜、压力、过饱

肝气不舒也会内热伤阴

饮食过渡伤脾生湿化热

养阴清热除湿，让你远离现代病)

第三章:阴虚人吃什么，怎么吃

年纪大了，就会阴虚，这是自然规律

怎样判断自己是不是阴虚

对抗阴虚的两大法宝:生活自然，饮食要静

肝肾阴虚吃什么

肺阴虚吃什么

老年哮喘光治肺不行，还要养肾

老年失眠原因多，遍寻不见因阴虚

阴虚咳嗽用雪梨，痰湿咳嗽吃茯苓

海鲜、水产，大多是滋阴佳品

阴虚少吃辣，吃辣配鱼不配肉

第四章内热人吃什么，怎么吃

阴阳不平衡，阴弱于阳，就是内热

读懂自己的身体，才能有针对性地降火养生

小儿咳嗽往往是内热作祟

内热之人易感冒

黛蛤散，两味药治好了皇贵妃的热咳

分清哪里"上火"，教你怎样"降火"

第五章:脾湿人吃什么，怎么吃

脾是物流公司，运输出了问题就会脾湿

预防脾湿不仅要健脾，还要养胃养肝

脾湿和风邪是风湿的罪魁祸首

喝对茶养生长寿，喝错茶伤身生湿

过量饮酒，酒在体内会形成痰湿

四川人爱吃辣是为了除湿

妙招教你健脾化湿

第六章:顺应四时食为养，违背自然食为伤

春养肝，保卫阳气第一战

养肝三要:心情好、睡眠好、饮食好

小心风邪，避风如避剑

春天吃什么--种春天最佳食物

春季养生食谱

夏养心，防暑也要防贪凉

莫要因暑贪凉，渴极更需慢饮

夏天吃什么--种夏天最佳食物

夏季养生食谱

秋养肺，饮食养生以润肺、去燥为主

肺是身体的空调，别让秋燥伤害了它

补水、泡澡、按摩，三招战胜"秋老虎"

饮食养生三步走:排毒、调肠胃、进补

"秋冻"不仅是"冻"，更是"动"

贴秋膘注意别贴出胃病来

多喝水，补充膳食纤维，战胜便秘

秋天吃什么--种秋天最佳食物

秋季养生食谱

冬养肾，藏阳气保精气

养肾防老长寿

冬寒伤身，三招战胜寒邪

冬季进补正当时，分清体质再进补

冬季进补不要过饱

火锅美味又滋补，吃好吃对才健康

冬天吃什么--种冬天最佳食物

冬季养生食谱

第七章:同气相求，用食物补养五脏六腑

吃补五脏，学手太极功夫

五脏六腑的三个房间:上中下"三焦"

上焦如羽，非轻不举

上焦调养要防气候的风、寒、暑、湿、燥、火

补上焦心肺多吃蔬菜、水果、花、叶类清淡食物

肺如钟，撞则鸣

慢性咽炎可以吃肉吗

中焦调养要注意饮食的寒、热、温、凉

补中焦脾胃，以通为主

下焦调养主要是滋阴补肾

便宜的海参、鲍鱼壳滋补肝肾的效果和鲍鱼一样好

第八章:以食物的偏性纠正身体的偏性

青年人去火，老年人补阴，中年人两手都要抓

食物和药的区别

生姜既可单纯调味，又可食补入药

小孩消化不良，用山楂配药

一支莲藕的四重功效

冬虫夏草，价比黄金的普通中药

一筐红肖梨治好绝症

第九章:女性以血为本，避免形寒饮冷

女性养生绝八字:忧思忿怒，形寒饮冷

补血圣药阿胶也不宜常吃

女性水肿要补脾、肺、肾

更年期不要乱服安眠药

对女性来说，最好的保养方法就是优质睡眠

用猪肉、鸭肉就可自制高效胶原蛋白

坐月子不能学美国人

孕期小心低热杀手

孕期最后三个月不要吃黄芪炖鸡

只吃蔬菜，减了体重也减了健康

第十章:中老年人养生，要固守精气神

固守精气神，是健康长寿的秘诀

养生贵在养心，过激情绪是健康的敌人

人老先老腿，怎样来养腿

老人睡不好根本的解决办法是养阴

补阴、润燥，解决老年便秘

高血脂是一种湿邪

吃肥藕解决老年高血压

节饮食，和喜怒，把中风的危险降到最小

老年人感冒千万莫忽视

中医治疗糖尿病

附录一 养生太极

附录二 四季养生原则

附录三 五脏食补原则

附录四 《本草纲目》食疗验方

== 社会评价 ==
孔令谦，著名中医文化学者，孔医堂创始人，孔伯华中医世家非物质文化遗产代表性传承人。现任孔医堂董事长，孔伯华学院院长，世界孔子协会副会长，中国中医药信息研究会养生分会副会长，中国医疗保健国际交流促进会医药养生专业委员会副主任委员，北京市中医药师承工作委员会副主任委员，知识共享中国大陆国际委员会委员等职。

孔令谦老师曾拜著名太极大师孙剑云为师，研习太极之道20余年，深得太极之精髓。自幼随父临诊，根据中医理论、孔门医学百年经验，结合太极拳精髓，对养生、防病进行系统研究，提出了一整套实用的养生、防病的理论和方法。 "著有《名老中医传略、学术、传人-孔伯华》、《孔少华临床经验集》、《孔少华经验方歌括》等著作，深受读者喜爱!

[[Category:教育家]]
[[Category:中國大陸企業管理人物]]
[[Category:中国医药人物‎]]