檢視油菜食疗方的原始碼

{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''油菜食疗方'''<br><img
src="https://i03piccdn.sogoucdn.com/51058fd1c342741b " width="280"></center><small>[https://pic.sogou.com/d?query     图片来自搜狗]</small> 
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==油菜的三款治病食疗方介绍==
[[油菜]]不仅可以做成很多美味，而且可以制成一些保健食疗方来辅助治疗一些病症，那么关于油菜的治病食疗方到底有哪些呢？很多朋友可能对此并不是很清楚，接下来，小编将为大家详细介绍关于油菜的三款治病食疗，希望通过小编的讲解，能为大家提供一些帮助。

1、[[治肺结核、咳嗽]]：准备一斤油菜心，一百五十克猪肺，十克甜杏仁，三片生姜。

做法：先将油菜心洗净摘段；猪肺洗净去膜，用盐搓洗，冲净，切成片；然后烧热油锅， 加姜片与清水1500毫升，武火煮沸后，放入油菜心煮10分钟，再下猪肺，煮滚至熟，加入甜杏仁及适量食盐，即可食用。

功效：对于患有肺结核和咳嗽的症状有很好的辅助治疗效果。

2、滋阴益髓，[[健脾生津]]：准备一斤油菜心，鸡杂（鸡心、鸡肾、鸡肝等）3副，生姜3片。

做法：先将油菜心洗净摘段，鸡杂洗净切片，抹干水分，用[[生粉、生油、酱油]]各 1汤匙拌腌片刻；然后烧热油锅，加姜片与清水1500毫升，武火煮沸后，放入油菜心煮10分钟，再下鸡杂，煮滚至熟，调入适量食盐，即可食用。

功效：本方可以滋阴益髓，健脾生津，对于[[体质虚弱]]的人来说非常适合食用。

3、治疮疖肿痛，[[无名肿毒，乳腺增生]]：准备两百克鲜嫩油菜，一百克海带，蒜泥、香油适量。

做法：先将油菜洗净，用沸水焯熟，切段；海带洗净浸软，切成丝，下锅煮滚至熟；然后将油菜段和海带丝放入碗内，加蒜泥、香油及适量食盐、味精拌匀，即可食用。经常食用对增强人体[[抵抗力]]有益<ref>[https://www.baidu.com/sf/vsearch?wd= 经常食用对增强人体[[抵抗力]]有益    ]百度</ref>


功效：本方可以辅助治疗疮疖肿痛，[[无名肿毒，乳腺增]]生，疗效显著。

上文所介绍的这几款油菜的食疗方是非常具有药理作用的，对于很多的病症都能起到很好的疗效，大家可以根据自己的情况，需要来选择服用这些油菜的食疗方，制作的方法也并不复杂，可以参照上文的讲解来进行制作，当然这些食疗方的服用不可以过量。
==视频==
油菜用这个做菜方法，隔壁小朋友都馋哭，清脆爽口，油而不腻！


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==參考來源==

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[[Category:揭密生活]]