檢視玫瑰花酱的原始碼

[[File:玫瑰花酱.jpg|thumb|right| [http://img.mp.itc.cn/upload/20160728/3b19fe7b57744beb9001f59669d9030f_th.jpg 原图链接]  [https://www.sohu.com/a/108033458_389444 图片来自搜狐网] ]]
'''玫瑰花酱'''是用玫瑰花制作的一种甜品，从中医的角度来说，玫瑰花酱有很好的活血排淤的作用，在辅助治疗胃病方面的效果也很好，它有一定的温补的作用，尤其是对于女性来说，具有缓解痛经的效果，玫瑰花酱平时适当的吃一些是没有问题的，适合的人群也是比较广泛的，没有明显的副作用。 

==玫瑰酱怎么吃==

# 可将玫瑰酱涂抹在[[土司面包]]或用在蛋糕、[[夹心饼干]]的馅料中，厚郁的玫瑰花香、独特的酸甜，能让整体滋味味更丰富优美。
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# 可用直接冲泡热水或添加于[[红茶]]中品饮，享受幸福甜蜜的滋味。
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# 便秘者，每天冲泡，连续饮用，两个月内看效果是否显著。
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# 用来各种食品做馅，[[果酱]]，直接冲饮，熬粥，做甜品。
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# 逢年过节还可以用来自制玫瑰汤圆和玫瑰月饼。
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# 可以做稀饭吃，直接冲水,或与苹果丝一起挂面糊油炸做玫瑰丸子 。
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# 也可将适量的花酱加入煮热的牛奶，咖啡等，制成玫瑰牛奶等热饮，也可以加入酸奶，在制作沙冰时加入，做冷饮。
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# 喝酸奶的时候，适当的放一点玫瑰酱在里面搅拌均匀，味道会变得非常不一样。
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==玫瑰酱什么人不能吃==

* 首先女生在经期的时候最好不要吃玫瑰酱，如果女性在经期的时候吃了过多的玫瑰酱的话，由会加重经期不适感。
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* 再者对于一些对花粉过敏，或者本身就有呼吸系统疾病的人来说也最好不要吃过多的玫瑰花酱了。因此日常在吃的时候要了解自己是不是适合吃玫瑰花酱养生。
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==玫瑰酱的营养价值==

富营养、润肌肤、养容颜、抗衰老。常期使用保持皮肤水份，香体。

玫瑰酱可以化解腹部淤血，疼痛，经常食用，口中出气，毛孔散发出来的都是玫瑰花香，是天然的食品。可以做稀饭吃，直接冲水,或与苹果丝一起挂面糊油炸做玫瑰丸子,治疗胃炎，芳香开窍，治疗妇科病，舒缓痛经等，逢年过节还可以用来自制玫瑰汤圆和玫瑰月饼。胃寒，浅表性胃炎等症，每天坚持食用20-30克，一年内有望缓解。[http://www.5h.com/ys/119675.html 5号网]

==吃玫瑰酱的好处==

玫瑰酱不仅颜色漂亮，味道芳香，还可以除滋养容颜，去掉脸上的各种斑点。一些女孩子脸上长雀斑，坚持吃一段时间的玫瑰酱，就会看到效果。玫瑰酱的这一功效是玫瑰花和红糖的功劳。玫瑰花有活血化瘀的作用，能清毒美容。而红糖具有“温而补之，温而通之，温而散之”的温补作用，能够补血、活血、通瘀。人体一旦血脉通畅，内毒就可以尽快清除排出，无法滞留，各种斑也就不会在脸上生长了。<ref>[http://www.5h.com/ys/119675.html  来自玫瑰酱什么人不能吃 玫瑰酱的营养价值  5号网] </ref> 

==玫瑰花酱的做法==

# 将玫瑰花瓣清水洗净晾干
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# 取干净不锈钢盆撒一层玫瑰花再撒一层红糖，用手搓揉，以此类推。
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# 取不锈钢锅将揉搓好的玫瑰花倒入，放适量清水，大火烧开转小火，不停搅拌，将水熬干。
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# 熬好的样子，又香又甜；<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/76847981.html?xhdl=sogou_aladdin  来自玫瑰花酱的做法香哈网] </ref> 
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==玫瑰酱的功效==

中医认为玫瑰酱具有活血排淤血的功效。由其是对于一些腹部有疼痛感，或者腹部有淤血的人来说，多吃玫瑰酱有助于缓解疼痛感。日常可将玫瑰酱用于各种食品的馅中，或者做成稀饭等等都是不错的选择。浓郁的玫瑰花香，更能让你感受到一股全所未有的芳香感。辅助治疗胃病，由其是对于胃寒，浅表性胃炎患者来说，日常可坚持服用20克左右的酱酱，一年之后胃肠不舒服的问题就可以得到很大的缓解。玫瑰酱，让女人远离妇科疾病，女性平时如果有痛经，月经不调的问题的话，日常可通过吃玫瑰酱而得到一个缓解的作用。由其是对于喜欢喝茶，喜欢喝牛奶，喜欢咖啡的女生，日常在喝茶，喝牛奶，喝咖啡的时候，适当的加入一些玫瑰酱就做成冷饮，不仅风味好，而且还对促进身体健康。

==玫瑰花酱的功效与禁忌==

中医认为玫瑰酱是一种温性食品，因此常吃的话就具有疏肝养脾的功效，因此对于熬夜一族的人来说，日常多吃玫瑰酱的话则可起到一个养肝促脾胃健康的作用。再者熬夜之后肝脏受损会引起各种皮肤问题，第二天没精神等问题，而玫瑰花酱可养肝脏，自然也能减少这些问题的产生了。炎热的夏季如果人们经常加班的话，那么适当的多喝些玫瑰花茶的话，则可减少熬夜肝脏对肝脏的危害同时玫瑰花是一种圆润的花朵，所以适当的喝点的话，有助于降火。

==玫瑰花酱的禁忌==

日常的饮食是我们生活中最重要的部分，如果我们能够利用好一日三餐合理地搭配好食物，就能让身体变得更加的健康，可是有一些食物并不适合所有人都食用，下面一起看一下哪些人不适合吃玫瑰酱呢!副作用无明显副作用禁忌人群暂无不适合食用玫瑰酱的人群。通过对哪些人不适合吃玫瑰酱了解以后，我们知道食物虽然对我们的身体健康有好处，但是它也是有一定的禁忌的，我们一定要根据自己的身体情况去选择和搭配好美食。；<ref>[https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1607268.html  来自玫瑰花酱的功效作用大众养生网] </ref> 

==参考文献==
{{Reflist}}
[[Category:427飲食；烹飪‎]]