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[[File:綠豆粉粿-02.jpg | thumb |200px|有框|右| 綠豆粉粿 [https://cookpad.com/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2071355-%E7%B6%A0%E8%B1%86%E7%B2%89%E7%B2%BF 原圖鍵接] ]] <big><big>'''綠豆粉粿''' 冰涼爽Q的味道真是夏日好甜點。</big></big> 將[[綠豆]]脫殼變成[[綠豆仁]],再將綠豆仁磨製成粉狀(類似[[黃豆]]做[[豆漿]]的模式),磨成粉狀開始進行人工處理的雜質過濾,把磨製好的綠豆粉纖維去掉,再將已經過濾掉雜質的黃色液體靜置於水桶內,當綠豆粉逐漸沈澱於水桶下方則需把黃色的水倒掉,這過程大約需要 2-3 次手續,這才是完成「白下下」(有點像麵粉)的綠豆粉。 濕濕的綠豆粉還得接受下港(南台灣)炙熱陽光的日光浴半天,這才完成製作綠豆粉粿的素材 - [[綠豆粉]],這也就是為什麼綠豆仁原本是黃色的,但為何'''綠豆粉粿'''的成品呈現是白裡透綠,原來這就是的秘訣啦。至於脫殼後的綠豆殼也沒浪費,曬乾之後變成冬暖夏涼的綠豆枕頭! == 食材及做法 == 無殼綠豆500g<br> [[冰糖]]300克(喜歡甜一點的400g)<br> === '''做法''' === * 1.先把[[綠豆]]用水泡5個小時以上. * 2.把綠豆攪拌成漿,濾掉豆渣,其間可以加些水洗下豆渣,還可以洗出粉的喔! * 3.靜置沉澱一會,可以用手試試盆底的粉是否變硬,在把上面的水倒掉。濾豆渣 * 4.沉澱好的綠豆粉加入1500g的水,大約是6飯碗,攪拌均勻倒入電飯鍋,用電飯鍋不用擔心攪拌不好會糊掉,同時加入冰糖。 * 5.用木鏟不停的攪拌,這樣做出來的粉粿才會越Q,時間大約30分左右,直到變得很透明,就可以出鍋了。 * 6.出鍋後要馬上倒在準備好的容器里。等晾涼了就可以開吃了。<ref>[https://www.dachu.co/recipe/147630] '''[綠豆粉粿做法]''' </ref> == 相關訊息 == <div class="float:left ; margin:10px 10px 10px 15px;"> [[File:綠豆粉粿-03.jpg | thumb | 200px | 有框 | 左 | 綠豆粉粿 [https://www.dachu.co/recipe/147630 原圖鍵結] ]] [[File:綠豆粉粿 33.jpg | thumb | 200px | 有框 | 左 | 綠豆粉粿 [https://goods.ruten.com.tw/item/show?21930173843696 原圖鍵結] ]] </div> 天氣實在熱到讓腦筋裏充滿著「冰與涼」的關係字,今天突然想到自己做「黑糖粉粿」來吃,老婆問『到底是加什麼粉』?既然不知道,那就上網弄清楚再做吧!找啊找,突然發現一篇「真誠的綠豆粉粿,來囉!」有些感動<ref> '''[[痞客邦]]''' [http://duke400.pixnet.net/blog/post/32945837令人感恩的綠豆粉粿 ] 原文連結 </ref><br> 台灣夏天悶熱,加上許多人喜歡吃冰解暑,導致身體濕氣不易排出,水氣滯留在體內,使體質更為濕熱,也讓人胃口盡失。不妨試試自古流傳的粉粿涼品,清爽可口,還能消暑排濕。<ref> '''[[康健雜誌]]''' [https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=72936 消暑排濕 「粉」養生 ] 原文連結 </ref><br> 台中人分享了一個薄薄的、半透明美食,結果被朋友笑說「沒包肉的肉圓皮」,他PO網分享也被網友直呼是「水餃墊」。他接受《ETtoday新聞雲》訪問表示,這其實叫「綠豆粉粿」南投隱藏版美食!<ref name="aa">{{cite news|url=https://www.ettoday.net/news/20181120/1310698.htm|date=2018-11-20|title=「好多Nubra」薄薄的半透明!原來是南投隱藏美食 友笑:肉圓皮|publisher=[[ETtoday新聞雲]]|language=zh-tw}}</ref>。<br> 你知道南投的隱藏美食「綠豆粉粿」嗎?不僅在地人從小吃到大,更獲得不少網友的推薦,但卻因為它的超天然外觀鬧出笑話...甚至還以為是肉圓要沾醬!真會哭笑不得…<ref name="bb">{{cite news|url=https://dailyview.tw/popular/detail/3595|date=2018-12-10|title=在地南投人激推隱藏點心!超獵奇外觀網友歪樓「Nubra」|publisher=[[Daily New]]|language=zh-tw}}</ref>。<br><br> 绿豆粉粿,是云霄的传统名风味小吃,用绿豆做原料,其质地晶莹晚剔透,柔韧而富有弹性;其口感冰凉滑嫩,爽口而味道鲜美,是云霄人最喜欢吃的早点之一。<ref>'''[[ 香哈網 ]]'''[https://www.xiangha.com/techan/170134.html 綠豆粉粿作法] 原文連結 </ref> 綠豆粉粿的食譜 . .'''下廚房'''<ref> [https://www.xiachufang.com/recipe/102329601/] '''[下廚房]''' </ref> == 參考文獻 == [[File:綠豆粉粿 22.jpg | thumb |150px|有框|右| 綠豆粉粿 [http://www.ntc.gov.tw/9999/Error/Index 原圖鍵接] ]] {{Reflist|2}} == 視頻 == <br> {| |- | {{#evt:service=youtube|id=https://youtu.be/19o7mCxtCTc||dimensions=410|container=frame |alignment=left|description= <big>台灣小吃 綠豆粉粿 </big> }} || {{#ev:youku| XNDY0MjUzMTQ3Ng |380 }} 粉粿冰 - 台湾街头美食 || {{#iDisplay: f0029yz5xh5 |330|240|qq}} <br> 南投特色点心“绿豆粉粿”? |} <br> [[Category:400 應用科學類]] [[Category:420 家政總論]]
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