檢視肺的原始碼

[[File:肺.png|350px|缩略图|右|<big>肺</big>[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190225/f96eac1e32124d60b5fb7a7f6e2560b1.png 原图链接][http://www.sohu.com/a/297480895_100234609 来自 新浪网 的图片]]]

'''肺'''（lung），[[呼吸系统]]的重要[[器官]]，[[肺泡]]是最基本的结构<ref>[http://www.med66.com/chujihushi/sh1908267455.shtml 呼吸道组织结构的特点]，医学教育网，2019-8-26 </ref>。机体为了维持生活所需的能量，必须从外界吸取[[氧气]]，并排出机体[[新陈代谢]]产生的[[二氧化碳]]。肺就是完成这种气体交换的器官。

肺，位居[[胸]]中，左右各一，呈分叶状，质疏松。与[[心]]同居膈上，上连气管，通窍于[[鼻]]，与自然界之[[大气]]直接相通。五行属金，与[[大肠]]相表里，[[经络]]走向下络大肠，所以一般肺部疾病也会引起大肠的表现<ref>[http://www.100yangsheng.com/zhongyi/314.html 中医肺和大肠疾病的主要症状]，百年养生网 ，2011-4-10</ref>。

==功能==

1、肺主气：

①肺主一身之气。肺有主持、调节全身各[[脏腑]]之气的作用，即肺通过[[呼吸]]而参与气的生成和调节[[气机]]的作用。

②肺主呼吸之气。肺为体内外气体交换的场所，肺主[[呼吸]]之气是指肺通过呼吸运动，吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，实现体内外气体交换的功能。

2、肺主行水：是指肺的宣发和肃降对体内水液输布、运行和排泄的疏通和调节作用。由于肺为华盖，其位最高，参与调节体内水液代谢，所以说“肺为水之上源”(《[[血证论·肿胀]]》)。

3、肺朝百脉：全身[[血脉]]均汇总流经于肺，经过肺的呼吸进行呼吸交换，因此说肺朝百脉<ref>[http://www.med66.com/new/3a68a2010/201071zhangz165851.shtml “肺朝百脉，主治节”的含义]，医学教育网 ， 2010-7-1</ref>。

4、肺主治节：治节，即治理调节。肺主治节是指肺辅助[[心脏]]治理调节全身气、血、津液及脏腑生理功能的作用。心为君主之官，为[[五脏六腑]]之大主。肺为相傅之官而主治节。“肺与[[心]]皆居膈上，位高近君，犹之宰辅”。心为君主，肺为辅相。

==生理特征==

1、肺为华盖：盖，即伞。华盖，原指古代帝王的车盖。肺为华盖是指肺在体腔中位居最高，具有保护诸脏、抵御外邪的作用。

2、肺为娇脏：肺为娇脏是指肺脏清虚娇嫩而易受邪侵的特性。娇是娇嫩之意，以其不耐寒热，易于受邪，故称娇脏<ref>[http://www.sohu.com/a/192554003_387821 中医眼中的“肺”，为何是娇脏！！]，搜狐，2017-09-17</ref>。
==养护方法==

1、肺怕燥：避免干燥天气对人体的危害。注意房间的湿度，尤其是空调房里湿度很容易很低。[[蜂蜜]]、[[银耳]]、[[甘蔗]]、[[梨]]、[[百合]]、[[芝麻]]、[[藕]]、[[杏仁]]、[[豆浆]]等事物可以润肺养阴。少吃辛辣的食物。

2、肺怕寒。肺位于[[胸腔]]，[[经络]]与[[喉]]、[[鼻]]相连，寒邪最易经口鼻犯肺，使肺气不得发散，津液凝结，从而诱发感冒等[[呼吸道]]疾病。反复之下可致人体免疫力下降，或引发慢性鼻炎。

3、肺怕热。中医讲“肺为娇脏”,它既怕寒又怕热。肺受热后容易出现咳、喘 (气管炎、肺炎) 等症状，如果肺[[胃]]热盛还可能导致面部起痘、酒渣鼻等。

4、肺怕过度悲、忧。过度悲哀或忧愁，最易损伤肺气，或导致肺气运行失常。因此，保持积极乐观的心态，对保护肺脏是极为重要的。

5、减少香烟和[[雾霾]]对肺部的伤害<ref>[https://zyk.99.com.cn/zyys/sjys/2017/0309/679937_all.html 如何排出肺部毒素 教你一个秘诀]，99健康网，2017-03-09</ref>。

==视频==
===<center> 肺相关视频</center>===
<center>人体呼吸器官——肺</center>
<center>{{#iDisplay:d0848awymbc|560|390|qq}}</center>
<center>肺是如何工作的？</center>
<center>{{#iDisplay:p0617olokwg|560|390|qq}}</center>

==参考文献==

[[Category:390 人類學總論]]