檢視自然身心健康的原始碼

[[File:自然身心健康.jpg|缩略图|[https://pic.sogou.com/d?query=自然身心健康&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=23 原图链接][http://slide.tech.sina.com.cn/digi/slide_5_30939_131259.html/d/8#p=1 来自新浪图片]]]
'''《自然身心健康》'''一书，由中国就业培训技术指导中心（国家CETTIC前沿产业应用领域1+N复合型人才职业培训项目“辟谷养生”初、中、高）培训教材编写人，著名自然养生专家、辟谷养生高级讲师、自然养生高级讲师、高级健康管理师、高级心理咨师，自然健康文化创立人（法明·山人）刘昕明老师所著。<ref>[https://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1604907809&ver=2695&signature=Ktwy*sZE5fnJpc2C2NziX-7IBn-N07jB4oEBlNeEbKE0OFfXfTj2H7T8rMgKmFOf0kdG*A7xGbJYe5PLG62wfzLfKhQqMlouYypz4OM7JREkArawj8VFuILg3TP7tWOe&new=1 随顺自然 身心健康]微信</ref>


== 内容简介 ==
第一章 健康的全新认识　　身心健康融古今 道法自然心明镜 　　[[心中常怀无为境 身心健康伴永恒]] 　　敞开心扉能量聚 自然光明悟真经 　　一、正确认识身心健康 　　二、何为身心健康 　　三、浅析传统健身文化 　　四、正确认识自然及养生 　　五、自然养生的寓意 　　六、辟谷养生的特殊功效 　　七、自然催眠的健身心 　　八、心场能决定人生轨迹 本书的第一章浅析了传统健康身文化，运用大量的健康知识告诉现代人要正确认识身心健康，遵循自然规律，自然养生的寓意。 第二章 自然健康文化　　自然文化源自然 保健预防向心安 　　恬淡虚无真气聚 百邪不浸乐无边 　　催眠辟谷心能量 明性见性大圆满 　　一、预防保健的重要性 　　二、身心健康法 　　三、自然养生操 　　四、自然无为能量 　　五、自然无为的境界 　　六、感悟和谐自然之歌 　　七、人生的价值实现 　　八、自然无为道无价 　　“圣人不治已病治未病”，预防保健是非常重要的。在这一章节中读者朋友可以学习到几种身心健康法，以及自然养生操等。同时作者在书中通过《自然养生健身心》这首歌，让您感受“自然、无为、能量”三位一体的心法。 第三章 聆听花开的声音　　场能是增智开悟钥匙 自然是能量聚合核心 　　自然孕育万物的生机 聆听花开声音的喜悦 　　付出自然会收获硕果 歌声如天籁音符能量 　　感悟激荡肺腑的心声 自然恩赐健康的快乐 　　第一篇、赐予我新生命的金钥匙 　　第二篇、养生之道的真谛 　　第三篇、[[踏歌且行]] 　　第四篇、习练自然养生两年之感悟 　　第五篇、练习自然养感受 　　第六篇、自然养生 阳光新生 　　第七篇、九天辟谷日记 　　第八篇、自然辟谷的真实体会 　　第九篇、结缘自然健康文化<ref>[https://zhuanlan.zhihu.com/p/259706167 自然教育 心理健康 劳动实践 千牧泮宫]知乎</ref>


== 后记 ==
　　自然灵性歌

附录1、和谐自然之歌

附录2、心能量

附录3、自然养生健身心

附录4、自然之歌

附录5、富乐养生情怀

附录6、心灵之光

附录7、快乐歌

附录8、[[告别昨日的伤痛]]

附录9、养生能量图

　　附录10咨询服务介绍

　　结缘自然健康文化，幸遇名师指点，不仅赐予了新生命的钥匙，获得阳光新生，还让学习者领悟了养生之道的真谛。自然养生的爱好者们，如一颗颗明亮的星星，一路踏歌而行，以自己的亲身体验，让自然健康文化为更多的人健康服务。

《自然身心健康》一书于2011年1月由绵新刊号（2010273号）出版，并由四川自然教育心理咨询服务有限公司全力支持，刘昕明老师编写第一次出版。是热爱自然身心健康的朋友良师益友。

==参考文献==
{{Reflist}}
[[Category:800 語言、文學類]]