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[[File:致九弟四弟·早起乃健身之妙方.jpeg|有框|右|<big>致九弟四弟·早起乃健身之妙方(曾国藩 画像)</big>[https://upload-images.jianshu.io/upload_images/1117016-6e0805865be35087.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/2/w/1200/format/webp 原图链接][https://www.jianshu.com/p/c7bc2c01657d 来自 简书 的图片]]] 《'''致九弟四弟·早起乃健身之妙方'''》选自《曾国藩家书》。《[[曾国藩家书]]》是曾国藩的[[书信]]集,成书于清19世纪中叶。该书信集记录了曾国藩在[[清朝|清]]道光30年至[[同治]]10年前后达30年的翰苑和从武生涯,近1500封。所涉及的内容极为广泛,是曾国藩一生的主要活动和其治政、治家、治学之道的生动反映。 《曾国藩家书》章节目录:《修身篇<ref>[https://www.sohu.com/a/424969313_784974 爱读书 爱分享曾国藩家书·修身篇] ,搜狐,2020-10-15 </ref>》、《劝学篇》、《治家篇》、《理财篇》、《交友篇》、《为政篇》、《用人篇》。 <center>修身篇</center> <center>致九弟四弟·早起乃健身之妙方</center> {{Cquote| 澄侯沅甫两弟左右: 接家信,知叔父大人,已于三月二日安厝马公塘。两弟于家中两代老人养生送死之事,备极敬诚,将来必食报于子孙。闻马公场山势平衍,可决其无水蚁凶灾,尤以为慰。澄弟服补剂而大愈,幸甚幸甚! 吾平生颇讲求惜福二字之义,送来补药不断,且[[蔬菜]]亦较奢,自愧享用太过;然亦体握大弱,不得不尔。胡润帅李希庵常服辽参,则其享受更有过于余者。 家中后辈子弟,体弱学射,最足保养,起早尤千金妙方,长寿金丹也。(咸丰十年三月廿四日) |[清]曾国藩《曾国藩家书》}} ==译文== 澄侯、沅甫两弟左右: 澄弟服用补品良药大愈,真是一件幸事!丽参、鹿茸等补品我虽较早就有幸享用过,无奈体气太弱,不见成效。我生平有些看重惜福二字的意义,近年来也是补药不断,并且菜蔬的用度也比往年多些,享用太过,惭愧之至,然而也是体气太弱,不得不做罢。胡润帅、李希庵常服食辽参,他们比我更会享受。澄弟平日里太费心神,唢呐伤气,酒多伤脾。以后戒掉这三件事,而常服补药,自然可以早日痊愈。丽参、鹿茸吃完后,我还可以再寄,弟不可间断,也不可过多,每天早上服用二钱就够了。 家中的晚辈个个体弱,[[唢呐]]、吃酒两事一定要早早戒掉,不要兴起这种风气。[[学习]]射箭于保养之道最为有利,早起就像千金妙方、长寿金丹。 澄弟在信末所写的[[对联]],非常好。服补药虽多,仍应该常常[[静坐]],不可天天外出,两只脚像流星一样永远不落地。一是保养身体,二是教训子侄,这两方面,至嘱至嘱。 还有一事,抚州绅士刻我所写《拟岘台记》,共拓了八份给我,现在寄五份回家。澄弟一份,沅弟一份,纪泽一份,另外送二份给家中的各位先生。暂时不能全送。 咸丰十年三月二十四日。 ==作者简介== 曾国藩(1811年11月26日-1872年3月12日),[[汉族]],初名子城,字伯函,号涤生,宗圣曾子七十世孙。中国近代[[政治家]]、战略家、[[理学家]]、[[文学家]],[[湘军]]的创立者和统帅。与[[胡林翼]]并称曾胡,与[[李鸿章]]、[[左宗棠]]、[[张之洞]]并称“晚清四大名臣”。官至[[两江总督]]、[[直隶总督]]<ref>[https://www.sohu.com/a/288634112_129546?_f=index_pagerecom_15 当直隶总督遇上两江总督 他们谁更厉害一些],搜狐,2019-01-23</ref>、武英殿[[大学士]],封一等毅勇侯,谥曰文正。 ==视频== ===<center> 致九弟四弟·早起乃健身之妙方 相关视频</center>=== <center>《曾国藩家书--修身篇》一、前言</center> <center>{{#iDisplay:h3242jqdiiw|560|390|qq}}</center> <center>《曾国藩家书》为何备受后人推崇</center> <center>{{#iDisplay:r3247udxpuq|560|390|qq}}</center> ==参考文献== [[Category:850 各地方文學;各民族文學;各體文學 ]]
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