檢視薏苡仁海带蛋汤的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>薏苡仁海带蛋汤</big>'''
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|<center><img src=http://p0.ssl.cdn.btime.com/t01f91fbe2079fd6593.jpg?size=600x400 width="300"></center>
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海带薏苡仁蛋汤是一道美食，制作

原料主要有海带、薏苡仁、鸡蛋、[[胡椒粉]]、味精、猪油。

中文名海带薏苡仁蛋汤

主要原料海带，薏苡仁适宜人群老少皆宜

调    料胡椒粉、味精、猪油各适量

做    法将海带洗净，切成条状

==材料==
海带30克，薏苡仁30克，[[鸡蛋]]3个，胡椒粉、味精、猪油各适量。

==做法==
①将海带洗净，切成条状;薏苡仁洗净。

②高压锅中加水，将海带和薏苡仁一起放入高压锅内炖至烂熟，连汤备用。

③锅置旺火上，放猪油适量，将打匀的鸡蛋炒熟，

随即将海带、[[薏苡仁]]连汤倒入，加盐、胡椒粉、味精适量调味即可。

==用法==
每天2次或佐餐食用。

==功效==
强心，利湿，活血，软坚。适用于高血压病、

风湿性心脏病。健康人经常食用能却病延年。
<ref>[https://www.xiangha.comml?xhdl=sogou_aladdin   薏苡仁海带蛋汤],搜狗, 2017-02-13</ref> 

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]