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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''补铁猪肝粉'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/e/5/yuan_1ec3759c05827c2e9eb065e0a1a794b5.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1634563.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''补铁猪肝粉'''
猪肝，含有丰富的维生素，还有铁、锌、铜等微量元素。有不少宝妈跟我说她家宝宝缺铁，问我怎么办？缺铁严重的话需要吃一些补铁的药，不是很严重可以通过食物来补铁。猪肝就是最好的补铁食材之一，猪肝泥猪肝粉都是不错的做法。 今天这款猪肝粉九个月以上的宝宝都可以吃，超级细腻，一点也不会腥。做法也很简单，至于为什么难易程度写中，是因为做这个需要耐心，必须要最小火，不然猪肝容易老和糊。

'''补铁猪肝粉的用料'''
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* 猪肝200克	
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* 柠檬半个
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* 葱姜适量
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==补铁猪肝粉的做法==
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# 准备好食材:新鲜猪肝、生姜、葱、柠檬
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# 猪肝先切小块
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# 切好的猪肝用清水泡10分钟，去除血水
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# 猪肝去除血水捞出，生姜葱切丝，再切几片柠檬片，一起腌制10分钟
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# 腌制好后将猪肝放入锅中煮熟
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# 煮熟的猪肝[[捞出]][[切片]]
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# 猪肝片[[放入]]锅中小火慢慢[[烘干]]
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# 猪肝半干时把[[猪肝片]]放入[[辅食机]]中
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# 用辅食机把猪肝打成粉，然后又倒入平底不粘锅
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# 小火慢慢烘干，再次装入辅食机二次打粉
# 
# 然后再次烘干，全程都用最小火
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# 完全烘干的猪肝粉如果觉得不够细腻可以用筛子过筛一下<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1634563.html 补铁猪肝粉] </ref> 
# 
==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]