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{{Reflist}} {| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>豆腐萝卜汤</big> ''' |- | [[File:S1.cdn.xiachufang15.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fs1.cdn.xiachufang.com%2F8ef0a8472c8a11e6834b29ac5620399f.jpg%402o_50sh_1pr_1l_600w_90q_1wh.jpg&refer=http%3A%2F%2Fs1.cdn.xiachufang.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1629430480&t=e53b8dfced69093eb06c3d7865 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E8%B1%86%E8%85%90%E8%90%9D%E5%8D%9C%E6%B1%A4 来自 百度 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| 中文学名:豆腐萝卜汤 |} 豆腐萝卜汤是一道简单的家常菜,主料是南豆腐1块、白萝卜1/2根。 中文名 豆腐萝卜汤 口 味 咸鲜味 主要食材 [[豆腐]],萝卜 工 艺 煮 人数:2人份 烹饪时间:<15分钟 ==制作原料== 南豆腐1块, 白萝卜1/2根, ==制作配料== 食盐3克, 香菜适量, 水适量, ==做法== 1、嫩豆腐切片后改刀成粗细均匀的丝,放在加了盐的温水中浸泡 2、白萝卜洗净擦丝,[[香菜]]切碎 3、汤锅内注入适量水,沸腾后加入豆腐丝、萝卜丝后中火煮10分钟至萝卜丝完全熟软 4、熄火后调入盐和香菜,搅拌均匀后加盖焖约1分钟即可 ==烹饪技巧== 1、豆腐丝用盐水浸泡可以防止其易碎,做这道汤,[[嫩豆腐]]比北豆腐口感好。 2、熄火后加盖一分钟可以使香菜的味道充分融入汤中,如果不喜香菜可以省略。 3、这道汤因有食疗功效,故不建议加鸡精、[[味精]]、高汤等调味,只加盐就已经很可口。 4、可以在汤中加入少许浸泡好的海米或者虾皮,增添香味还能补钙,但因海产品均有一定的咸度,所以要酌量加盐。 ==菜品特色== 春天的白萝卜水分足,味道鲜,用来做馅儿、煲汤或者洗净生食都是很好的选择。这道汤不但可以使肠胃通畅, 还能够有效预防这个季节泛滥的流行感冒。倒春寒时热热乎乎的喝上一碗,手脚都跟着变暖。 俗话说,“咬春就咬白萝卜”,所以在这个漫长季节刚开始时,狠狠的咬上一口鲜美的春天吧,一年之计在于春, 心暖了就开始披荆斩棘去奋斗。再忙也要记得梦想,再忙也要记得下厨房, 再忙也要为自己和家人煮上一锅这样纯粹的豆腐萝卜丝汤。<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/100431136/ 豆腐萝卜汤],百度, 2015-01-08 <ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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