依附理论查看源代码讨论查看历史

依附理论（Attachment Theory），又称依恋理论，最早由约翰·鲍比（John Bowlby）所提出，他认为小孩一出生就会依赖照顾他的人，以免于自己受到外在的威胁，随著心理学家的研究，渐渐地被带到了成人伴侣世界，依附关系影响到的不只是小孩与母亲的互动，更是终其一生的生活。

理论形成

“依附理论”最早是由约翰·鲍比在1950年代所提出。根据鲍比在其所发表的著作 《依附和失落》（Attachment and Loss，1969） 中提出“依附”是演化上留存下来的产物：小孩子一出生就会依赖身边重要的人（妈妈），让自己免于受到外在的威胁，并发展成自我与外界互动的方式。 妈妈在孩子人格形成的关键时期（0-3岁）扮演了重要的角色，在这个阶段内，孩子跟妈妈之间的互动关系，反映及影响孩子长大后的两性关系及和其他人的社交生活。

陌生情境测验

玛丽·爱因斯沃斯，在1965年，她进一步拓展了鲍比的依附理论，率先发明了“陌生情境测验”（Strange Situation Test）来验证母亲与婴儿依附的关系。在情境测验中，幼儿被带进一个陌生的房间，房间内摆满玩具。母亲在场时，幼儿会被鼓励去探索周遭环境；但几分钟后，一位陌生人会进来，接著母亲会离开。在经过这次短暂分离之后，母亲又会回到现场。研究人员要研究观察，母亲离开房间以及重回房间时，幼儿的反应如何？通过分析儿童在不同陌生情境场景中的反应，来测试婴儿或儿童与母亲的互动关系，并进而划分儿童不同的依附类型。爱因斯沃斯发明的情境测验研究方法，及对儿童依附类型的划分，为之后人格心理学的发展，奠定了重要的基础。

约翰·鲍比被称为依附理论之父，而玛丽·爱因斯沃斯被后世称为“依附理论”之母。 -- 她发明的许多情境测验研究提升“依附理论”的立论，是现代“依附理论”的“基石”。