蘋婆

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蘋婆（學名：Sterculia monosperma），屬梧桐科(Sterculaceae)蘋婆屬(Sterculia)的一種植物。別名羅晃子『綱目』，鳳眼果（廣州），七姐果（廣州），蘋婆果、頻婆果『代答』，潘安果『藥性備要』，豬哥磅(台灣)，九層皮『手鏡』，富貴子(廣州)。原產於中國、印度、越南、印度尼西亞等地。現代漢語中的蘋果的名稱就來自蘋婆果。

目錄

形態

常綠喬木。葉長橢圓形；初夏開花，無花冠，花萼粉紅色，圓錐花序；果實分為四五個分果，外面暗紅色，內面漆黑色。黑褐色橢圓球形種子。

分布

原產於中國南部、印度、越南、印度尼西亞蘇門答臘等地。

用途

在中國廣東以南常植栽為庭院樹，木材輕韌，可制器具。種子可供食用，種子煨熟的味道如栗子。

廣東習俗中蘋婆果實是七姐誕的祭品，若沒有便會用假蘋婆果實代替。由於蘋婆年產量少，加上祭祀習俗日漸式微，故很少果園大量種植，只有零星種植。

功效作用

1、蘋婆的富含維生素A，維A具有明目，輔助治療多種眼疾，增強免疫力，清除自由基，促進生長發育，保護胃、呼吸道黏膜的功能。

2、蘋婆的粗纖維。纖維是對於人體消化有一定幫助的元素，所以蘋婆中含有的粗纖維可以調節脂肪代謝，提供膳食纖維，節約蛋白質，增強腸道功能。

3、蘋婆的營養成分很適宜夜盲症，容易長粉刺及癤瘡等皮膚病、肺氣腫、甲狀腺機能亢進症的人群食用。

4、蘋婆富含蛋白質。能夠補充人體所需的蛋白質，為人體提供能量；而且蛋白質是構成機體的重要物質，能儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，促進細胞的修復與更新。

外部連結

• 認識植物-蘋婆 認識植物網
• 蘋婆(鳳眼果)功效和好處 YouTube
• 台灣好農去莢蘋婆 YouTube
• 【蘋婆的功效與作用】蘋婆的營養價值_親子百科 太平洋親子網
• 孝親果「蘋婆」是毛小孩的奪命果毛爸媽別亂餵 上下游
• 紅果黑子的蘭嶼蘋婆 edu
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• Flora of China