蜜汁火方查看源代码讨论查看历史
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蜜汁火方[1]是苏州、杭州地区特色传统名馔。主要由金华火腿做成，其色泽火红，卤汁透明，令人回味。
制作材料
主料：金华火腿(500克)
调料：蜂蜜(50克)、猪油（炼制）(70克)、糖桂花(3克)、冰糖(80克)、淀粉(蚕豆)(15克)
制作方法
1. 将南腿（金华火腿）修成大方块，皮朝下放在砧板上，用刀剞小方块，深度至肥膘一半；
2. 皮朝下放碗中，加入清水（水没南腿），上笼蒸约2 小时30 分钟取出，滗去汤汁；
3. 然后，再加冰糖、淡清汤90毫升，上笼蒸约1 小时取出；
4. 放入白糖莲子再上笼蒸30 分钟，取出滗去卤汁，合入同一盘中；
5. 将锅置旺火上，舀入熟猪油，烧至五成热，放入松子仁炸至呈金黄色时，取出待用；
6. 将锅置旺火上，倒入卤汁，加蜂蜜烧沸，用水淀粉勾芡，放入糖桂花搅和，浇在火方上面，再撒上松子仁即成。
工艺提示
1. 南腿即金华火腿，宜选上方，用旺火将皮烧糊，入清水中刮洗干净，再下汤锅中煮一开，然后烹如上法，则皮酥可口，若火腿存放己久，外皮干硬，则必须用此法泡制。
2. 因有过油炸制过程，需准备熟猪油200克。
主要特点
蜜汁火方主要为甜咸味，其色泽火红，卤汁透明，火腿酥烂，滋味鲜甜，令人深有回味。其具有健脾开胃调理、壮腰健肾调理、产后恢复调理、清肠排毒调理的作用。