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丝瓜鸡蛋炒馒头查看源代码讨论查看历史

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 丝瓜鸡蛋炒馒头

 

 

 

丝瓜鸡蛋炒馒头是一道美食,制作原料主要有鸡蛋、丝瓜等。

简介

早上吃剩了一个半馒头,加个鸡蛋,一根丝瓜,炒几下,就是一盘亦菜亦饭的美味!

用餐人数:1-2人

主要食材

主料

1根丝瓜

1个鸡蛋

150g馒头

配料

适量盐

适量糖

适量料酒

适量蒜末

适量鸡精

适量葱花

制作流程

1 准备食才

2 馒头切丁,鸡蛋打匀,丝瓜去皮切滚刀块

3 油热,放下馒头煸炒

4 倒入蛋液快炒

5 让蛋液裹住馒头,盛出

6 油热,放蒜末爆香,放下丝瓜煸炒

7 待丝瓜发蔫,加盐,糖,料酒

8 放下馒头,加鸡精,葱花,煸匀即可

小贴士

1.可以放自己喜欢的蔬菜。[1]

参考文献