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冬笋炒木erq查看源代码讨论查看历史

事实揭露 揭密真相
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这一道美食口感特别,营养丰富今天我们共同来试一试吧。

炒木的用料

  • 冬笋2个
  • 木耳适量
  • 胡萝卜丝适量
  • 姜丝少许
  • 葱绿适量
  • 盐适量
  • 白糖适量
  • 鸡精适量
  • 五花肉适量

炒木的做法

  1. 备料:冬笋、干木耳、五花肉、胡萝卜、姜、葱。
  2. 冬笋切片焯水后再过一下凉水备用;干木耳用温水泡发,泡发后放入少许淀粉洗干净再焯一下热水捞出备用。
  3. 胡萝卜切丝、葱绿切段、姜切丝。
  4. 切好的五花肉倒放入锅里,用中小火煸出油,肉煸到微焦时放入姜丝略爆香味,接着倒入备好的冬笋和木耳翻炒,加适量的盐和白糖。
  5. 中火翻炒片刻倒入胡萝卜丝一起再翻炒片刻,接着加少许开水微焖一会儿,最后放入葱段、鸡精炒均就可![1]

参考文献