減肥也能吃的雲朵麵包!像棉花糖一樣的細膩綿軟,真是簡單又好吃檢視原始碼討論檢視歷史
減肥也能吃的雲朵麵包!像棉花糖一樣的細膩綿軟,真是簡單又好吃
雲朵麵包意味着低碳水化合物的的麵包,它不會給你帶來很深的罪惡感。因為享用無碳水化合物麵包時也不需要攝入過多卡路里、麵筋或糖,也許這就是為什麼「雲朵麵包」是高蛋白麵包的替代品。
麵包的用料
麵包的做法
- 分離三個蛋清到無油無水的容器內;
- 加入適量檸檬汁;
- 加少許白砂糖,開始打發;
- 打出細泡的時候加入剩下的糖繼續打發;
- 提起來有一個尖角即可;
- 加入玉米澱粉攪打均勻;
- 烤盤鋪油紙,把麵糊堆砌成山形,表面抹勻;
- 撒蔓越莓碎;
- 上下火150度烤30分鐘左右;
- 表面上色後,蓋上錫紙,防止顏色過深;
- 出爐啦!
- 減肥也能吃的雲朵麵包哦[1]