买到一个特别中意的酸奶，原味没有糖的，北海道产，包装盒的设计也simple，超中意。
接下来拌入蔬菜，108日元的蔬菜包，各种蔬菜都有，不用洗，直接拌入，白色的是萝卜丝。
沙拉汁我不喜欢麻酱的，太浓郁了，我喜欢清爽口味的，选的是图里这种三种蔬菜的沙拉汁。
1. 将混合生菜手撕成片堆放在盘中，
2. 三文鱼、金枪鱼改刀，鱿鱼焯水至断生放凉，摆放在生菜叶上，顶部加上些海带结和鲑鱼卵；
3. 将日式酱油、青芥末、清酒、苹果醋（少量）混合调匀，淋在沙拉上即可[1]
