后溪穴查看源代码讨论查看历史
求真百科的内容仅供参考，并不能视为专业意见。任何医药相关资讯，应谘询专业人士。
- 取穴比量方法请点击：手指同身寸法
后溪穴——颈椎、腰椎病通用穴！
后溪穴：后溪穴最早出自于《灵枢本输》，是隶属于手太阳小肠经的穴位。后溪穴是手太阳小肠经的输穴，为八脉交会穴，通于督脉，中医认为后溪穴具有清热利湿、宁心安神、通血活络的功效。是治疗颈肩疼痛、肘臂疼痛、急性腰扭伤的特效穴位。当腰部扭伤的情况下，如果疼痛点在脊柱两侧时，点揉后溪穴的效果最为显著。
穴名释义
- 穴名解释：穴名：后溪穴。手太阳经所注为“输”；八脉交会穴之一，通督脉。督脉手太阳之会，俞穴，属木。
- 后溪。后，与前相对，指穴内气血运行的人体部位为后背督脉之部。溪，穴内气血流行的道路。该穴名意指穴内气血外行于腰背的督脉之部。本穴物质为前谷穴传来的天部湿热之气，至本穴后其外散的清阳之气上行督脉，运行的部位为督脉所属之部，故名。[1]
- 督脉手太阳之会。因本穴有清阳之气上行督脉，故为督脉手太阳之会。
- 小肠经俞。俞，输也。本穴气血由前谷穴传来，在本穴的运行变化为进一步的散热缩合，热散后的部分清阳之气上走督脉，缩合后的水湿之气则循经上行腕骨穴，本穴无气血物质的收藏转变，单纯为小肠经气血物质的传输之处，故为小肠经俞穴。
- 本穴属木。属木，指本穴气血物质运行变化表现出的五行属性。本穴的气血物质除别走督脉的气血为上行外，循小肠经传输的气血则为横向下行腕骨穴，表现出风木的横行特征，故本穴属木。
- 穴位含义：小肠经气血由此上行督脉。[2]
- 气血特征：气血物质为天部的纯阳之气和水湿风气。
- 运行规律：纯阳之气循天之上部外走督脉，水湿风气横走腕骨穴。
- 功能作用：强化督脉阳气。
- 所属经络：后溪穴属于手太阳小肠经。
位置
此穴位于人体的手掌尺侧，微握拳，当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。简单来说就是手握成拳头时，手掌横纹的尽头处就是后溪穴。
主治
头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急等。
操作
- 原则：寒则补之或灸之，热则泻之或水针。
- 针法：后溪穴，直刺0.5-1寸，局部胀痛。
- 灸法：后溪穴，艾条灸5-20分钟，后溪穴，艾炷灸3-5壮。
- 按法：用拇指指腹按揉后溪穴穴位，每次按摩5分钟，每天按摩2次。
- 简单操作：可以把后溪穴放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，即可达到刺激的效果，每小时刺激3～5分钟就足够了。
配伍
后溪穴配合谷穴治手指挛痛； 后溪穴配人中穴治急性腰扭伤； 后溪穴配列缺穴、悬钟穴治项强痛； 后溪穴配天柱主治颈项强直、落枕；配翳风、听宫主治耳鸣、耳聋。
临床运用
现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。
解剖
穴下为皮肤、皮下组织、咬肌。皮肤由尺神经手背支和手掌支双重分布。皮下组织内除皮神经外，还有手背静脉网的尺侧部。针经皮肤、皮下组织，进入小鱼际肌的小指展肌，在小指对掌肌的前方，再进小指短屈肌与第五掌骨之间。以上三肌均由尺神经深支支配。
热点视频