求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。

鹹蛋豆腐煲檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
前往: 導覽搜尋
鹹蛋豆腐煲
圖片來自豆果美食網

鹹蛋豆腐煲

鹹蛋豆腐煲的用料

  • 主要食材:
  • 嫩豆腐400g
  • 鹹蛋黃4顆
  • 蝦仁100g(8隻)
  • 豌豆20g
  • 干木耳4g(泡發後30g)
  • 調味料:
  • 油15g
  • 高湯100g
  • 水100g
  • 鹽3g
  • 白胡椒粉0.5g

鹹蛋豆腐煲的做法

  1. 準備好所有食材。
  2. 鹹蛋大火蒸5分鐘,搗碎待用。
  3. 嫩豆腐切小塊。
  4. 冷水入鍋,中小火煮至沸騰,關火。
  5. 豆腐撈出放入冷水中待用。
  6. 蝦仁汆燙30秒,豌豆汆燙2分鐘,撈出待用。
  7. 鍋內入油,五成熱,放入鹹蛋黃碎,小火翻炒至起泡出油。
  8. 加入高湯和水燒開,加入鹽和白胡椒粉調味。
  9. 木耳提前泡發,和焯過水的豆腐一起放入鍋中,大火燒開,轉小火燉煮10分鐘。
  10. 出鍋前加入燙熟的蝦仁和豌豆。
  11. 鮮美滑嫩的「鹹蛋豆腐煲」就完成了,快試試吧。[1]

參考文獻