天泉穴檢視原始碼討論檢視歷史
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【天泉穴】經穴名。出《針灸甲乙經》。屬手厥陰心包經。別名：天溫穴，天濕穴。天泉穴的位置：腋前紋頭下2寸。中醫認為刺激天泉穴有緩解治療咳嗽、胸滿、心痛、脅脹、臂痛等作用。
穴位含義
心包經的下行經水在此大量氣化。
1. 天泉。天，天部也。泉，泉水也。該穴名意指心包經的下行經水是從高處飛落而下。本穴物質為天池穴傳來的地部溫熱經水，由天池穴上部傳至本穴時是從高處落下，氣血物質如同由天而降，故名。
2. 天溫。天，天部也。溫，溫熱也。天溫名意指心包經的下行經水向經穴外部傳遞溫熱之氣。本穴物質為天池穴傳來的溫熱經水，在由上部經脈飛落下至本穴時向外大量散發溫熱水氣，故名天溫。天濕名意與天溫同，濕指心包經經水下行時散發大量水濕。
概況
【取穴】位於人體臂內側，當腋前紋頭下2寸，肱二頭肌的長、短頭之間；或於曲澤穴上7寸取穴[1]。
【氣血特徵】氣血物質為下行的溫熱經水及經水外散的溫熱水氣。
【運行規律】經水循心包經下行並向天部散發水氣，天部的溫熱水氣散熱後冷降為水液亦循心包經下行於曲澤穴。
【功能作用】散熱增濕。
作用功效
【功效應用】具有寬胸理氣，活血通脈的功效。
【主治病症】
主要用於心肺、胸脅疾患等：如心痛，心內膜炎，心悸，支氣管炎，咳逆，胸脅支滿，上臂內側痛及臂神經痛，咳嗽，胸滿，脅脹，臂痛，胸脅脹痛，胸痛，胸脅脹滿，呃逆，足痛不可以行，胸背及上臂內側痛，肘中攣急，心絞痛，心動過速，肋間神經痛，膈肌痙攣，上臂內側痛，視力減退等。
【配伍應用】
天泉穴配腕骨穴治肩臂痛。
天泉穴配尺澤穴、乳根穴，治乳少。
天泉穴配內關穴、中沖穴治心絞痛。
天泉穴配腕骨穴、陽穀穴，治肩臂痛。
天泉穴配內關穴、中沖穴，治心絞痛。
天泉穴配內關穴，有活血通脈的作用，主治心悸。
天泉穴配曲池穴，有通絡止痛的作用，主治肘臂攣痛。
天泉穴配期門穴，有理氣活絡的作用，主治胸脅脹滿。
養生保健
經常感覺胸悶氣短，或者胸口憋悶、咳嗽、咯痰，這時可在晚上7點到9點之間，在天泉穴（掌心向上，握拳，屈臂時在大臂上會有凸起的肌肉，肌肉上方2寸的位置）拔罐或刮痧，隔日症狀即可有所緩解。
穴位療法
【針刺】一般直刺0.5～0.8寸。直刺0.5～1寸。直刺1～1.5寸，局部有酸脹感，可擴散至肩部
【灸法】艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯。
【按摩】用拇指指腹垂直按壓天泉穴，注意按壓時力度要適中，每次3分鐘，每日2次。
視頻
焦守廷上傳手厥陰心包經《天泉穴》