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尺澤穴】經穴名。出《靈樞.本輸》。屬手太陰肺經穴,合(水)穴。別名:鬼受、鬼堂。尺澤,「尺」,長度的單位;「澤」,指水之聚處。在「考骨度法」中,有從腕至肘定為一尺者,穴當肘窩深處,為肺經合穴,屬水,揚上善指出水井泉,流注行已,便於入海,故名「尺澤穴」。尺澤穴的位置:手臂內側中央處有粗鍵的外側。中醫認為刺激尺澤穴有清熱和胃、通絡止痛、止咳平喘等作用。

穴位含義

肺經濁降的陰液在此匯聚而成小澤。
1.尺澤。尺,小也。澤,池也。尺澤名意指俠白穴濁降之雨,在地部形成的小澤。何以俠白穴降地之雨在地部只形成小澤而非大澤?這是因為人體的不同經脈分屬不同的方位、不同的區域。肺應秋,屬西方,為經過長夏之後的時序,土地乾燥(脾部肌肉要比其它經脈所屬區域的乾燥),俠白穴天部的雨降大部分為脾土吸收,故而在地部只能形成小澤。
2.鬼受、鬼堂。鬼者,與神相對,神為天,鬼為地,此指穴內的氣血物質是肌肉層所主的地部經水。受,為收受、接受,指本穴為氣血物質的收受之所。堂,為廳堂,指本穴為氣血物質的聚散之處。鬼堂、鬼受之名皆指穴內的氣血物質為地部的經水。
3.肺經合穴。指肺經流行的地部經水在此匯合。本穴物質為俠白穴雨降後的地部經水,俠白穴所居為高位,尺澤穴所處為低位、為肉之陷處,上部下流的經水皆在此穴處匯合,故本穴為肺經合穴。
4.尺澤穴五行屬水。屬水,指本穴的氣血物質表現出的五行屬性,其意有二,一是本穴的氣血物質本身就是地部的經水,二是指本穴氣血為肺經經水之源,起着對整個肺經經脈的潤下作用,故本穴屬水。

概況

【取穴】伸臂,微屈肘,在肘橫紋上,肱二頭肌腱橈側緣的凹陷處即是[1]
【氣血特徵】氣血物質為地部經水,量少,性溫熱(即是血液)。
【運行規律】氣血物質的運行分二個方面,一是匯合本穴的經水循肺經下行孔最穴,二是穴內的經水不斷氣化並上行天部。
【功能作用】匯聚肺經陰液並循肺經的地部渠道運行。

作用功效

【功效應用】有清熱和胃,通絡止痛、清肺瀉火,調理腸腑之作用
【主治病症】主治咳嗽,氣喘,少氣,咯血,潮熱,肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,肺結核,胸部煩滿,心痛,心煩,悲愁不樂,咽喉腫痛,胸部脹滿,胸膜炎,小兒驚風,急性胃腸炎,吐瀉,肘臂攣痛,肩內側痛,肩胛神經痛,四肢暴腫,手不能伸,肘關節及周圍軟組織疾患,丹毒,身痛,腰脊強痛,膝髕腫痛,乳癰,發熱,癥瘕積聚,疝氣,咽喉腫痛,喑啞,抽搐,癲癇,精神病,腦血管病後遺症,遺尿,尿失禁等。
【配伍應用】
尺澤穴配肺俞穴、風門穴,治咳喘。
尺澤穴配少澤穴治短氣脅痛、心煩。
尺澤穴配合谷穴、少商穴治咽喉腫痛。
尺澤穴配肩髃穴、曲池穴、合谷穴,治肘臂攣痛。
尺澤穴配少商穴、商陽穴,治咽喉腫痛。
尺澤穴配委中穴,有清熱化濕的作用,主治吐瀉。
尺澤穴配委中穴、水溝穴,治閃挫腰痛。
尺澤穴配肺俞穴,有降氣止咳平喘的作用,主治咳嗽,氣喘。
尺澤穴配委中穴刺絡放血,治急性吐瀉、急性胃腸炎
尺澤穴配合谷穴,有行氣活絡,祛瘀止痛的作用,主治肘臂攣痛,肘關節屈伸不利。

穴位療法

【針刺】一般直刺0.5~0.8寸,或用三棱針點刺出血。直刺0.8~1.2寸,局部有酸脹感,或有觸電樣感向前臂或手部放散;也可用三棱針或粗毫針點刺出血。點刺出血,用於急性吐瀉。注意:不宜針刺過深,以免刺傷穴下血管引起內出血
【艾灸】艾炷灸或溫針灸5~7壯,艾條灸10~20分鐘。注意:不宜瘢痕灸,以免因瘢痕而影響肘關節的活動。
【按摩】彎曲拇指,以指腹按壓,每次左右手各按壓1~3分鐘。堅持按摩可補益肺和腎,調節身體虛實

視頻

神奇的穴位之尺澤穴: 脾氣大容易上火, 沒關係;固精益氣, 最佳的補腎穴

參考文獻

  1. 尺澤穴,穴位密碼網