红豆汤圆(黑糯米汤圆)查看源代码讨论查看历史
红豆性平,味甘、酸,有祛湿功效,适合大部分人食用。冬天煮红豆汤圆食用,好吃又营养。
红豆汤圆的用料
- 红豆100g
- 黑糯米汤圆15个
- 冰糖适量
红豆汤圆的做法
- 准备好红豆。
- 前一天晚上用水泡上。
- 泡好的红豆清洗干净放入锅里。
- 加入水大火烧开,转中小火煮至红豆开花(大概需要35-40分钟)。
- 准备好黑糯米汤圆。
- 红豆煮好以后打开锅盖。
- 下入汤圆。
- 煮至汤圆飘起。
- 放入冰糖,小火煮至冰糖融化关火。
- 一道高颜值的甜汤。
- 家人特别喜欢。
- 咬一口,黑芝麻馅的哦![1]
红豆介绍:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。
其他植物的别名
- 在王維詩作《相思》:「紅豆生南國,春來發幾枝?勸君多採擷,此物最相思!」中所說的“紅豆”疑似指以下三種植物之一。
- 紅豆樹,中國獨有樹木,因過度砍伐與採摘而瀕臨滅絕。
- 孔雀豆(Adenanthera pavonina),海紅豆,其種子有小毒,也入藥治療腸胃不適。
- 雞母珠(Abrus precatorius),然而其含有毒蛋白,不可誤食。