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茄汁鲜虾意大利面 |
中文学名:茄汁鲜虾意大利面 |
茄汁鲜虾意大利面
中国的美食走向世界,当然国外美食同样被我们接受,还有一路带一路丝绸之路美食呢。一碗面里中西结合,美味无与伦比——茄汁意面。
茄汁焖大虾是中国的一道名菜,配上漂洋过海来的意面。中西结合,酸酸甜甜,鲜香美味,最重要的食材少,做法简单,Q弹好吃,老少皆宜,营养丰富。
茄汁鲜虾意大利面是一款由意大利面、西红柿、西兰花、虾等原料制成的菜品。
菜 名 茄汁鲜虾意大利面
难 度 普通
时 间 10-30分钟
主料
意大利面、西红柿、西兰花、虾
辅料
意面酱、鸡蛋、白胡椒、橄榄油、黑胡椒粒、糖、盐
做法
1.准备材料,将虾去壳去虾线,放入料酒、生抽、白胡椒粉腌制15分钟,将西红柿和西兰花洗好切好备用;煮锅中放入适量的水加热,加入意面,再加入少许橄榄油和盐,这样可以防止面粘锅,并且使食物颜色亮泽;
2.再意面煮至半熟时,加入洗好的西兰花,继续煮至熟为止,将煮好的面和西兰花放入冷水中备用;
3.准备炒锅放少许油,将腌制好的虾煎至变色盛出,锅底留油,烧热后放入西红柿翻炒,至汤汁变稠,放入一勺意面酱,此时加入煎好的虾、面和西兰花,转小火继续翻炒,此时加入少许糖、盐、白胡椒和黑胡椒粒,关火装盘
4.另起一个平底锅煎两个鸡蛋,铺在面上,爱心小晚餐就做好啦~~
小贴士
1.面煮好后一定要过冷水,这样吃起来才会有好的口感[1]