為什麼奔跑時心臟會劇烈跳動

為什麼奔跑時心臟會劇烈跳動是《十萬個為什麼》中的一個問題。

《十萬個為什麼》是少年兒童出版社在20世紀60年代初編輯出版的一套青少年科普讀物，最新版本是第六版，總主編是韓啟德^[1]。

50年來，這套書先後出版了6個版本，累計發行量超過1億冊，是新中國幾代青少年的科學啟蒙讀物，已經成為中國原創科普圖書的第一品牌^[2]。它在傳播知識、普及科學方面發揮了積極的作用，影響幾代青少年走上了科學的道路。「十萬個為什麼」圖書系列已成為少兒科普類圖書的代名詞^[3]。

為什麼奔跑時心臟會劇烈跳動

“

一般人的心臟都能根據機體的需要而改變血液的輸出量，需要量大時，血液在全身循環的速度大大加快。

心臟是依靠什麼力量使輸出量增加的呢？主要是採取兩種辦法：一為加快心臟跳動；二為增強心臟的收縮力。

當做跑步、登山等劇烈運動時，身體肌肉需要的養料和氧氣比平時增多，因此心臟輸出的血量也必須相應增加。

這時由於交感神經興奮，心率加快，收縮力量增強，所以會感到心跳得又快、又重，十分劇烈。

跑步似乎加重了心臟的負擔，其實對心臟是很有好處的。

心臟正是需要一定的負荷才能增進健康，因為心臟加倍工作的同時，供應心臟本身需要的冠狀動脈的血流量大大增加，心肌本身也得到更多的養料和氧氣的供應，心肌就在這種「多勞多得」中不斷增強。

”

— 《十萬個為什麼》

第六版內容

第六版《十萬個為什麼》於2013年8月13日首發^[4]，由21位兩院院士和768位全球頂尖科學家和科普作家組成強大編纂陣容所打造的科普作品。該叢書在2013年上海書展首發時便創下了3500套的銷量。以全新面貌再次走進讀者視野。和第五版相比，第六版的內容近九成都是全新的「為什麼^[5]」。

主要內容包括：日常生活中看似簡單、習以為常，卻內有乾坤的科學知識；離我們並不遙遠，而且在不經意中改變着我們的生活的前沿科學；多動多樣，沒有最怪只有更怪的地球生物們；分子生物學、基因工程、腦科學等鮮為人知的人體秘密，等等。

2020年4月，列入《教育部基礎教育課程教材發展中心中小學生閱讀指導目錄（2020年版）》^[6]。

快樂讀書吧十萬個為什麼導讀四年級語文課外閱讀《十萬個為什麼》