興國米粉魚是江西興國地區傳統名菜,以草魚為製作主料,興國米粉魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於咸鮮。興國米粉魚的特色:色澤金黃,清香濃郁,肉質嫩滑,味鮮辣,無腥味。[1]
目錄
材料
主料
草魚500克 秈米粉(排米粉)350克。
輔料
秈米粉(干、細)50克 生菜(團葉)30克。
調料
鹽3克 味精2克 姜50克 甘薯粉150克 小蔥100克 醬油100克 辣椒醬125克 菜籽油150克。
美食簡介
興國米粉魚系 江西省興國縣傳統風味菜餚,歷史悠久。早在 土地革命時期, 陳奇涵曾以此菜和其它四小菜招待 毛澤東主席, 毛主席稱其為「四星望月」,流傳至今。
烹製工藝
1、將魚除鱗、去鰓,剖開背部並去內臟、剁去頭、尾與龍骨;
2、將魚肉洗淨,然後用刀斜切成2厘米厚、6厘米長的片狀,盛入缽內;
3、在魚肉缽內放入姜(切末),味精少量、醬油、精鹽少許、 辣椒醬50克醃幾分鐘,再拌上 甘薯粉,待用;
4、生菜葉擇洗乾淨,備用;
5、取一小籠,籠底墊上洗淨的生菜葉,撒上米粉少許,略蒸一下離火;
6、秈米粉下沸水煮至七成熟,撈起瀝乾水,用精鹽少許、醬油、菜油50克、味精少許、辣椒醬25克,拌勻;
7、拌勻的秈米粉散放在蒸籠生菜葉之上,再撒米粉少許,合籠蓋上蒸鍋蒸至上氣即端出;
8、再放調好味的 魚片,復上旺火蒸20分鐘左右;
9、將辣椒醬50克,用開水調稀,加入醬油、味精少許、菜籽油100克,調成滷汁;
10、將滷汁澆在籠內魚片上,撒上蔥花即成,連籠端上席。
廚師貼士
1、魚要選用新鮮的 草魚,魚不鮮,魚片不佳;
2、魚片入籠後,蒸的時間不可過長,否則失去鮮嫩。
3、操作時如墊底的沒有 粉干(即 米線或米粉),可用 黃豆芽、包菜葉、油 腐皮等,但黃豆芽須先煮熟或蒸熟再調味。如調味料中沒有新鮮紅辣椒,可用 贛州地區 南康辣醬。
視頻
參考資料