冬瓜利水茶
冬瓜利水茶
冬瓜具有利水作用,常喝冬瓜利水茶,可以使女性身材變得修長,改變肥胖臃腫的感覺。
組成
帶皮冬瓜一塊(約五公分見方大小),丹參5g,茯苓10g,黃芪5g,枸杞子5g。
==作法== 1.帶皮冬瓜去瓤,以棕刷除去表面絨毛後, 洗淨備用。
2.鍋內加入2000毫升的水,放入冬瓜,以中小火煮二十分鐘, 瀝出汁液放入保溫瓶。
3.然後將剩下藥材裝入杯子, 沖入煮好的冬瓜水,隨泡隨飲。
用法
每日一劑,當作開水飲用,藥材可多次回沖。持續喝上一個月後顯效,下半身沉重感也會好轉。[1]