南瓜紅豆丸子
南瓜紅豆丸子
很好吃的一款小吃,今天第一次做,做得太大了,本來是小丸子結果做成大丸子了
目錄
南瓜紅豆丸子的用料
- 南瓜250g
- 糯米粉3勺
- 紅豆餡3小勺
南瓜紅豆丸子的做法
- 切南瓜
- 裝盤放在高壓鍋里蒸8分鐘左右
- 加入白糖
- 弄成南瓜泥
- 然後加入糯米粉,揉成小圓子
- 在圓子裡面加入紅豆餡
- 這就是有紅豆餡的南瓜圓子,本想弄成小圓子,可是沒有漓點南瓜裡面的水,不成型,只有做成這種大圓子了,不影響口味只是不好看
- 鍋里倒入油,把丸子放入鍋中炸5分鐘,期間反覆翻炸
- 最後起鍋,成果圖,還是蠻好吃嗒[1]
紅豆介紹:
紅豆(學名:Vigna angularis)是豆科台灣紅豆樹],認識植物</ref>,喬木,羽裝複葉,小葉長橢圓,圓錐花序,花白色,莢果扁平,種子鮮紅色,心材暗褐色,質堅而耐腐,可為支柱、船舶、建築用材和箱板;種子鮮紅色而光亮,甚為美麗,可作裝飾品。紅豆屬高蛋白質、低脂肪的高營養榖類食品,而且含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。紅豆有豐富的鐵質,可以使人氣色紅潤,可以補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力。紅豆近親有赤小豆,主要用於中藥材,常與紅豆混用,然而赤小豆藥效較佳。 紅豆在古代文學中常用來象徵相思。
栽植
- 通論: 在常溫之下,紅豆沉於清水中,一天之後便會發芽,再移至淺泥中生長。