天竺葵精油

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天竺葵精油由天竺葵蒸餾花葉而來，味道略似玫瑰，因此常被假冒成玫瑰香精，不過細聞之下，天竺葵帶有檸檬味可分別。天竺葵約60公分，花為粉紅色，葉狀前端呈尖形並帶鋸齒，主要產地為西南印度洋靠近馬達加斯加島的留尼旺島，法國、摩洛哥生產的品質不錯，西班牙也有生產，精油為黃綠色。在泡腳的熱水中滴入幾滴天竺葵精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

目錄

簡介

中文名:天竺葵精油，外文名：Geranium, Bourbon，拉丁學名：Pelargonium Graveolens， 主要產地：西南印度洋，主要功效：活血經絡等，芳香氣味：強烈的綜合甜味等，適合的場所：臥房，搭配：羅勒、佛手柑等。 天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛兒酸、牻牛兒醇、松油醇、檸檬醛、薄荷酮和多種微量礦物元素。其主要功能在於調膚，天竺葵提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性。天竺葵精油幾乎適合各種皮膚狀況。 天竺葵精油能止痛、收斂抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能，其能深層潔膚，平衡皮脂分泌，促進皮膚細胞新生，修復疤痕、妊娠紋，特別適用於油性肌膚和痘痘性肌膚，對痘痘和痘印都有很好的緩解和消除效果。 天竺葵精油強烈的綜合甜味，玫瑰和薄荷的複合味。精油無色或呈淡綠色、氣味甜而略生，有點像玫瑰，也常被用於製造女性香水的中味。

主要功效

• 止痛、抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能、除臭、止血、補身；適用所有皮膚，有深層淨化和收斂效果，平衡皮脂分泌；促進皮膚細胞新生，修復疤痕、妊娠紋。
• 皮膚療效
  
• 適合各種皮膚，能平衡皮脂分泌，使皮膚飽滿；對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好，堪稱一種全面性的潔膚油；天竺葵能促進血液循環，使蒼白的皮膚較為紅潤有活力；可能對濕疹、灼傷、帶狀皰疹、皰疹、癬及凍瘡有益。祛黑頭，可直接將天竺葵精油加入玻璃瓶包裝且是深色瓶子的洗面奶中按國際配比加入攪均，潔面時在鼻子上多洗二分鐘，黑頭就自然出來了（輕微的可洗淨），天竺葵是天然的祛污劑。
• 心理療效
  
• 平撫焦慮、沮喪，還能提振情緒；影響腎上腺皮質，讓心理恢復平衡，紓解壓力。
• 生理療效
  
• 改善經前症候群、更年期問題(沮喪、陰道乾澀、經血過多)，天竺葵具有利尿的特性，可幫助肝、腎排毒。強化循環系統，使循環更加順暢。
• 天竺葵精油能讓凍瘡很快消退，用作護膚時，我們的皮膚看起來會很有光澤，最重要的是，它能治療子宮內膜異位，並以月經問題，糖尿病，血液問題和喉嚨發炎，滋補是很好的鎮靜劑，天竺葵對癌症的幫助也非常大，最基本的它可以協助病人放鬆心情，減輕病痛。

用途用法

天竺葵精油非常迷人，具有淡淡的綠色，連它的味道聞起來都很「綠色」。有些人覺得它的味道和玫瑰油很像，但仔細感覺就可以分出它們的不同。雖然天竺葵精油的「陰柔特質」沒有玫瑰顯著。天竺葵的味道，可說是介於玫瑰油的香甜和佛手柑的強烈之間，而它的中性特質，使得它非常容易和其它精油混合。
（1） 天竺葵甜蜜的花香調可使人放鬆鎮定，用來薰香可創造愛跟協調的氛圍，所以象結婚紀念日、約會或朋友聚會等，都可薰香天竺葵精油，效果很不錯哦，又方便簡單。
（2） 平時在我們洗頭髮的時候，可在把頭髮洗乾淨後在一盆溫水中滴入2～3天竺葵精油，把頭髮泡進加了精油的水中，即保養了頭髮又可以使頭髮在幾天內發出淡淡的香氣，增加你的女性魅力。當然也可直接滴入洗髮水中。
（3） 天竺葵精油也很適合用來保養皮膚，它的味道清香、又具有收斂殺菌的功效，可以平衡皮脂腺的分泌。乾性或混合性皮膚都非常適用天竺葵精油，天竺葵的清爽香氣和它所具有的特性，使它成為皮膚保養品的主要添加物。
（4 ） 天竺葵精油也是人到中年不可或缺的精油。天竺葵適用於各種膚質，能促進體液循環，讓蒼白的膚色回復紅潤和活力，所以當年齡增長，皮膚很難再維持光彩煥發時，可以用天竺葵來增加皮膚的紅潤光澤。
（5） 和所有花朵精油一樣，天竺葵具有很好殺菌和抗憂鬱能力，此外它還有收斂和止血的效果，因此適合治療創傷、幫助傷口復原。
（6） 天竺葵能夠有效的殺死口腔和喉嚨的細菌，因而可以添加在喉嚨痛、喉嚨發炎和牙齦炎感染時所用的漱口液和漱口水中，但是可能很難「償」，所以一般會用沒藥或百里香，比較有口感些。
（7） 天竺葵精油特別適合減輕經前緊張，而它的利尿功能，更可以幫助許多婦女減輕經前體液滯留的症狀。*
（8）天竺葵也有刺激淋巴系統的功能，這項特性再加上它的利尿功能，天竺葵精油是可以用來按摩以治療蜂窩組織炎和腳踝浮腫的症狀。這兩項功能可以相互增強，協調身體迅速有效的排除過多的體液，事實上天竺葵精油具有調順肝臟和腎臟的功能，因此不只在生病時可以用，平時使用也可以幫助我們排泄。
（9） 中年以後，胸部難免有鬆弛下垂的顧慮，天竺葵也是胸部按摩油的主要成份。
（10）隨着更年期的而來的各種生理症狀，如：熱潮紅、盜汗、情緒低落，也都可以使用天竺葵來改善。腎上腺皮脂所分泌的荷爾蒙，是非常重要的調控因子，可以調控和平衡其它器官分泌的荷爾蒙，包括男性和女性的荷爾蒙。因此停經出現的病症和種種荷爾蒙濃度變化所引發的問題，都能用可以平衡荷爾蒙分泌的天竺葵精油解決。
（11） 天竺葵具有抗憂鬱的功能，所以不喜歡佛手柑強烈氣味的人，可以改用天竺葵精油。當覺得工作繁重、壓力太大，情緒忽起忽落。天竺葵具有非常好的平衡和協調功效，它能改變一個人的極端態度，對於那種追求完美和醉心於工作的人，天竺葵是最好的幫助。放心，它不會消減你努力工作的積極性，只會幫助在「心」與 「腦」之間保持平衡的狀態，消除你常常聽到的，所謂的「應該」，如「我應該這樣做，我應該那樣做」亦或是「我不想做，但我應該做」等等強迫性心理行為，並以此來使兩種截然不同的自我：邏輯的、分析的、醉心於工作的你與情感的、自發的你曾經是也想成為是的快樂輕鬆的你，保持平衡，讓你追求完美的個性是在心情愉悅之下完成的。

==搭配精油==]] 羅勒、佛手柑、雪松、鼠尾草、葡萄柚、茉莉、薫衣草、橙花、甜橙、苦橙葉、玫瑰、迷迭香、檀香、甘菊（加強其治療的效果）、杜松（能強化其甜美的味道）。

實用配方

緊緻排毒（按摩）

天竺葵精油是極好的美容用油，可以有效平衡皮膚油脂分泌，多餘過干或過油的皮膚都有很好的調理效果。 使用方法：荷荷巴油10ml+天竺葵精油2滴+迷迭香精油1滴+玫瑰精油1滴，按摩全身。

改善經前症候（按摩）

使用方法：甜杏仁油]10ml+天竺葵精油2滴+洋甘菊精油2滴，經前十天按摩小腹，可以改善經前症候。 注意：生理期不要使用。

調節荷爾蒙，改善更年斯問題，乳房脹痛（按摩）

使用方法：杏桃仁油20毫升+天竺葵5滴+橙花2滴+薰衣草3滴

平衡油脂分泌（熱敷）

使用方法：在潔面以後，可以在溫熱水的水盆內滴入2、3滴天竺葵精油，稍微攪動，將毛巾浸濕後敷於面部，可以幫助毛孔打開，深層清潔肌膚，保持水油平衡。

緩解壓力，放鬆精神（香薰）

天竺葵精油氣味香甜濃郁，因為和玫瑰精油的味道有些相似而被譽為「小玫瑰」。天竺葵精油香薰可以起到緩解精神疲勞的效果，對於緊張、壓力亦有一定作用。 使用方法：天竺葵精油2滴+依蘭精油2滴，薰香。 注意：由於天竺葵精油味道濃郁，建議香薰時與其他精油搭配滴入1滴天竺葵精油即可。

夏季驅蚊（薰香、噴灑）

天竺葵精油氣味香甜迷人，具有淨化空氣，驅除蚊蟲的功效 使用方法：天竺葵精油5滴，薰香，可以防止蚊蟲叮咬。也可在噴壺中滴入天竺葵精油3滴+檸檬精油4滴噴灑在空氣中，

抽筋急救

小腿抽筋時可是非常不舒服的，趕緊浸泡在加了精油的熱水中，會感覺好多了。
使用方法：天竺葵精油3滴，薰衣草精油5滴。

改善痛經、水腫甚至更年期情緒問題（泡澡）

天竺葵精油具有很好的排毒功效，可以刺激淋巴系統，幫助排除多餘水分，利用天竺葵精油泡澡，對於痛經、水腫甚至更年期情緒問題都有一定的幫助。 使用方法：在浴缸內滴入3、5滴即可泡浴進而消除疲勞放鬆身心。

強化循環系統，對喉部及唇部的感染有療效，並能安撫神經痛（按摩）

使用方法：甜杏仁油20毫升+天竺葵5滴+檀香3滴+快樂鼠尾草2滴

泌尿感染，改善泌尿道感染（盆浴）

使用方法：天竺葵3滴+杜松子2滴+佛手柑3滴*

注意事項

• 精油最好不要內服，除非獲得芳香治療師或醫師的指示。
  
• 懷孕初期幾個月內最好避免使用.精油來按摩或泡澡，因為某些香精油可能會導致月經來潮。
  
• 柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此，使用過後八小時內請勿曝曬肌膚於陽光下。
  
• 患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用。某些香精油如絲柏、迷迭香，使用前最好先請教醫師或芳香治療師。
  
• .精油不能取代藥物。因此，使用後如症狀未改善請一定要看病就醫。絕不可因使用.精油而放棄原先已在使用的藥物。
  
• 請按建議量使用。使用過量會導致反效果，甚至對身體造成過大負擔。尤其是依蘭、鼠尾草過量會引起睡意，在酒後或開車時應避免使用。
  
• 純精油必須稀釋後才能使用，除非有其它特別的建議。
  
• 請避免小孩直接碰觸，以免誤用而發生危險。
  
• 精油必須儲存於密封完好且為深色的玻璃瓶內，並且放置於陰涼的場所避免陽光直射。以延長香精油壽命及確保香精油的療效。
  
• 新生兒(2個星期內)不可使用香精油。2個星期後可用熏衣草一滴於浴盆內。12歲以下兒童所有.精油必須被稀釋為成人使用量的1/4(大人1，小孩1/4)。12歲以上則為成人用量的1/2。
• 絕大部分人可以放心使用、安全的使用本品，少數過敏體質者在使用前先做小面積試用實驗。本品對少數人體可能有過敏反應，如有不適，請立即停用，並向醫師諮詢。
• 對某些敏感皮膚可能有刺激，能調節荷爾蒙，所以懷孕期間不宜使用

適合的場所

臥房：天竺葵由於取得來源比玫瑰容易，所以價格比玫瑰便宜許多，但是它的味道卻又與玫瑰相近，所以長久以來，成為玫瑰的取代品。但這並不表示它比玫瑰次等或是劣質，相反的，天竺葵有許多優異的療效，從使用者的角度來看，它可以提供您的臥房彷佛玫瑰花園的氣質，同時也能提供荷爾蒙調節、刺激淋巴排毒，並可平衡皮膚油脂分泌，更是一種芳香的驅蟲劑，用在你的臥室里，實是經濟實惠又浪漫的氣氛調理。 使用心得 添加於臉部保養品中可有效治療面皰。 用於薰香器或以毛巾敷面可以刺激淋巴系統，強化循環系統，對胃炎和結腸炎也有幫助。 搭配性 適合與之調和的精油有：羅勒、佛手柑、雪松、快樂鼠尾草、葡萄籽柚、茉莉、薫衣草、橙花、甜橙、苦橙葉、玫瑰、迷迭香、檀香。甘菊加強其治療的效果。杜松能強化其甜美的味道。

視頻

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