女人的保养秘籍
| 女人的保养秘籍 |
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女人的保养秘籍 是2010年金城出版社出版的图书，作者是末末。
基本信息
作者 末末 [1]
ISBN 9787802514157
定价 36.00元
出版社 金城出版社
出版时间
2010-7-1
装帧 平装
开本 16开
内容简介
其实，女人与护肤品的一生缠绵也可以分成不同区间，每个年龄阶段都有着不同的保养重点。只有把握好每一个保养适龄期，保养的效果才会事半功倍。
20、30、40，是女人最重要的三个时期。二十几岁的青春，三十几岁的茂盛，四十几岁的成熟。这不同的三个年龄阶段，也有着不同的保养常识，就像女人会有"结婚适龄期"、"生育适龄期"一样。
图书目录
第一章 女人的保养常识
第一节 将保养进行到底
用积极保养赢得主动
不同年龄的保养重点
永葆青春的肌体养生
必不可少的心灵养生
第二节 美女的四季养生法
春季补气养神
夏季避暑去热
秋季收养去燥
冬季保湿滋润
第三节 娇颜永驻的时令鲜果
苹果，纯天然保养品
橙子，水润女人首选
樱桃，时令美容珍果
猕 猴桃，维C之王
香蕉，美女护肤精品
草莓，美容养颜大王
菠萝，美白消脂使者
荔枝，营养健康专家
第四节 身心裨益的健康美食
兔肉，美容佳肴珍品
猪肉，平凡的小惊喜
带鱼，海洋弹性尤物
牡蛎，神赐魔食
海带，健康美容佳品
豌豆，天然美容紧肤
竹笋，蔬菜中第一品
第二章 二十几岁女人的保养秘籍
第一节 二十几岁之特色
二十几岁的习惯杀手&解招
二十几岁清洁保湿最重要
第二节 年轻肌肤的保养
吃出柔嫩肌肤
喝出美丽容颜
打造清润美肤
DIY美肤面膜
第三节 青春好身材
美胸有弹性
轻盈小蛮腰
拥有纤细长腿
完美小翘臀
第四节 完美二十几岁
黑眸水润明亮
润唇基础保养
完美纤细玉手
秀发强韧光亮
第三章 三十几岁女人的保养秘籍
第四章 四十几岁女人的保养秘籍
结束语
參考來源