戒掉拖延症
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《戒掉拖延症》,副標題:拖延症患者自救手冊,木子 著,出版社: 江蘇鳳凰文藝出版社。
江蘇鳳凰文藝出版社是中國的一家文藝出版社[1],位於江蘇省南京市中央路,原名江蘇文藝出版社,成立於1958年,出版有期刊《同學》。2010年5月,該社進軍影視行業。該社以出版當地作家作品為主,主要出版當代和現代文學[2]、藝術作品及文藝理論、文藝批評專著,兼及古代優秀文藝作品。
目錄
內容簡介
曾幾何時,「拖延症」已經慢慢成為一種「流行病」。它侵蝕我們的時間,拖慢我們的效率。在片刻解脫之後,又給我們帶來更多焦慮。拖延症的表現是什麼?我為什麼會得這個「病」?怎麼擺脫這個困擾世界上93%成年人的頑疾?作者基於數年的心理學理論研究基礎,運用「案例+理論」的方式,對拖延症進行了一次仔細、詳盡、更為真實的剖析,並為讀者提供各類預防拖延的方法。讀懂這些你就會發現,有些事情,不是做不到,而是不去做;有些能力,不是欠缺,而是不挖掘。
作者介紹
作者簡介:
木子,真名李世強,內蒙古烏蘭察布市人,公關活動策劃人。曾從事圖書編輯、互聯網企業主編、互聯網培訓師等工作。專注於心理、情緒、人格與人際交往、職場等領域研究數十年,頗有建樹。文字幽默而深刻,總能在不經意的故事中寫出使人感同身受的道理。出版有《見字如面:重溫書信里的時光和記憶》《自愈力》《社交恐懼:你究竟在怕什麼》等書籍,深受讀者喜愛。
參考文獻
- ↑ 中國十大出版社-出版社品牌排行榜,買購網
- ↑ 文學藝術創作的價值與意義,道客巴巴,2019-06-19