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海参蒸蛋

海参蒸蛋
圖片來自豆果美食网

海参蒸蛋 水蒸蛋可说是最受小朋友欢迎的一道菜 很多大人也都喜欢 它做法简单多变营养丰富 蒸制的做法最大限度保留了食材本身的鲜美 认真看完这篇文章 不管你小不小白 都可蒸出一碗高颜值的蛋羹

海参蒸蛋的用料

  • 鸡蛋3只
  • 凉白开鸡蛋的1.5倍
  • 盐半茶匙
  • 蚝油几滴
  • 生抽一茶匙
  • 味极鲜几滴

目录

海参蒸蛋的做法

  1. 鸡蛋选土鸡蛋,更有营养,颜色也漂亮
  2. 顺时针方向把鸡蛋搅散,尽量搅匀
  3. 加入盐和放凉的开水,搅匀,开水的量大约是鸡蛋的1,5倍,太少的话成会成羹,不需要太嫩滑的可以用1:1的比例,多次实验证明1.5左右的水更嫩
  4. 今天还尝试了一次过滤,事实上,根据以往百余次甚至更多的做法,过不过滤都没多大关系,这一步可以忽略
  5. 若搅打的蛋液有泡泡,隔水蒸上不盖盖子,热气一上来泡泡就消失了,没必要拿牙签在那戳半天
  6. 泡泡消了就盖上盖子,没有盖子用保鲜膜蒙到,一样的,都是防止水蒸气滴落破坏表面平滑
  7. 即食海参解冻,用开水冲一下,沥干水分备用,有些人会觉得海参有腥味,所以今天用了几样调味料遮盖海参的腥
  8. 水开后大约蒸10分钟,蛋少或者盘子大就注意增减时间,蒸到蛋液基本完全凝固就对了,取出蛋羹放入即食海参,继续蒙上新的保鲜膜再蒸三分钟
  9. 取一些凉白开,加几滴生抽,味极鲜,蚝油,搅拌均匀
  10. 轻轻的淋在水蒸蛋
  11. 一碗香气扑鼻幼滑的海参蒸蛋就好了[1]

参考文献