生菜魔芋丝豆腐卷

白领族的营养早餐。每天早上起床都是种煎熬，但是妈妈说“不吃早餐的孩子，不乖”所以自制了简单营养的生菜卷。

食品材料图片是在网上找的，成品图是自己制作拍的

生菜魔芋丝豆腐卷是一道以魔芋丝、老豆腐、橄榄油等为主要食材制作的美食。

中文名生菜魔芋丝豆腐卷

材料面粉、、魔芋丝、

做法温水倒入面粉中和成面团

配料老豆腐、番茄

简介

饧15分钟。把10个涂好油的面饼摞在一起，擀薄擀大放入锅中，隔水蒸10分钟，晾凉后即可一层层揭开。

魔芋丝、老豆腐入水焯一下，再拌点橄榄油、生抽、番茄即可。然后把菜放在饼上卷起来吃，

胡萝卜洗净切丝

2黄瓜洗净切丝

3买了两元的千层饼

4水煮蛋切片

5生菜洗净，撕成一片一片的

6每片生菜叶上都放入千层饼一片，加入胡萝卜丝少许，黄瓜少许，加入老干妈油辣子少许，再放上水煮蛋一片，然后卷起来就可以吃了，营养有简单的生菜卷。。。