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红酱(英语:Red sauce) 起源于义大利南部的海港城拿坡里,是特别做给归航的水手吃而诞生的酱汁。以红酱母酱,加上巴西里、大蒜、奥勒冈等调味而成。“番茄红酱没有任何既定的口味。”纯粹的红酱有简单的美,不但尝得到番茄细致的滋味,搭配性极广,而且只要番茄与少许辛香食材就能完成。然而,或咸鲜或香辣的浓郁红酱也各有魅力。

红酱的重点永远都是番茄与橄榄油,因为红酱只用到几种食材,所以品质好坏非常重要。请用好的橄榄油、新鲜大蒜与番茄。就是这样。[1]


目录

美味组成

 
红酱 组成 原图键接

材料 Ingredients:

蕃茄(大蕃茄)700g、洋葱(大)半颗、大蒜2颗、蕃茄酱。

白葡萄酒半杯、橄览油3大匙。

月桂树叶、盐、胡椒。

作法 Directions:

1. 大蒜拍碎,剁成碎末,洋葱也切碎。

2. 蕃茄用热水川烫,切去果皮与种子,果肉切成小丁。

3. 锅内倒入橄榄油加热,大蒜与洋葱炒成浅褐色。

4. 加入蕃茄及蕃茄酱1~2大匙,炒至熟烂为止。

5. 放入白葡萄酒、月桂树叶、盐、胡椒,以小火约炖煮20分钟。


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“红酱”是以大番茄为基底,热量较低,但是因为番茄是比较酸的水果,为了控制义大利面整体的美味程度,许多店家都会再添加蕃茄酱、砂糖来平衡酸味。番茄酱本身的糖分非常高,糖尿病人需要谨慎食用,以免一不小心就让血糖超标。[2]


经典番茄红酱义大利面是非常受欢迎的口味,可以和任何副食材很好的结合在一起,只是在家慢慢熬煮未免费工费时,市面上遂出现许多加了香草的义大利面红酱,成份天然,风味极佳,再添上新鲜牛番茄的甜、煸香浓缩的虾鲜、九层塔叶的翠绿清新,就能让美味升华,明明是家常义大利面,也能做得比餐厅好吃。[3]


爱吃西式料理的人,肯定知道这项料理神器!用新鲜番茄慢慢细煮而成的“番茄糊”,不管是制作义大利面、炖饭的酱汁,煨煮汤品、海鲜、炖菜,或者涂抹在披萨、面包上,都能做出香醇浓郁的美味,不过一定要注意番茄品种的选用,否则花了时间、心力,味道还是不太对喔![4]


红酱来源选择新鲜且口味较酸甜的小番茄,加入白酒,融入蒜末及洋葱香气,软化坚硬难咬的台湾糙米。这道料理的植化素缤纷多样,如富含茄红素的番茄,具有稳定胰岛素功效的山苦瓜,红、黄彩椒不仅使营养素更均衡,且强化料理色泽、增添清甜口感。[5]


红酱”是以大番茄为基底,热量较低,但是因为番茄是比较酸的水果,为了控制义大利面整体的美味程度,许多店家都会再添加蕃茄酱、砂糖来平衡酸味。番茄酱本身的糖分非常高,糖尿病人需要谨慎食用,以免一不小心就让血糖超标。[6]


一直很喜欢吃重口味又香浓的义大利面,味道香浓的青酱、红酱、白酱,总是让人想大快朵颐一番,新手厨娘开始学习做料理后,发现义大利面其实并不难,可以说是非常好上手的常备菜喔~只要会做酱料,其他的食材几乎是用奶油橄榄油简单炒一下即可。[7]


酱是做义大利面、炖饭必备的酱料,只要一罐在手,做料理快速又方便!其实自己做一点也不难 ... [8]

红酱,就是蕃茄酱汁,是多数人都喜欢的义大利面调味,微酸的风味无论搭肉末或著拌海鲜,都相当讨喜。[9]

参考文献

 
红酱料理 原图键结


  1. NOM Magazine  五款经典番茄红酱与制作窍门!
  2. 蒜香、红酱、白酱、青酱 哪种义大利面最健康?. Heho 健康. 2019-10-07 (Chinese (Taiwan)). 
  3. 番茄红酱鲜虾义大利面. 自由时报电子报. 2019-09-21 (Chinese (Taiwan)). 
  4. 番茄糊不是番茄泥!用途不一样. 自由时报电子报. 2019-11-04 (Chinese (Taiwan)). 
  5. 红酱 白酱 黄酱 完美呈现台式地中海. udn 元气网. 2019-11-10 (Chinese (Taiwan)). 
  6. 清炒义大利面热量较低又健康?其中隐含致病玄机. udn 元气网. 2019-10-19 (Chinese (Taiwan)). 
  7. 痞客邦  蕃茄肉酱义大利面!经典酸甜好滋味轻松做
  8. 美味生活 HowLiving  天然无添加~自己做义大利面【基础红酱】!
  9. 痞客邦  这次不偷懒,从新鲜番茄开始处理!

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