葡萄糖食疗法

葡萄糖食疗法 图片来自搜狗

血糖异常分为低血糖和高血糖，食疗要求不同。如果是低血糖，及时喝点葡萄糖水缓解症状比较快，另外也可以吃点糖块，饼干等食品。如果是高血糖，则属于糖尿病，饮食上要注意戒烟酒，少吃油腻食品，面粉，大米，糖块，白糖等以碳水化合物为主的食品，每天不能超过三百克。可以适量增加含糖低的食品，如瘦肉，鱼虾，鸡蛋，豆腐，蔬菜等。'
而维生素E具有润肤的作用，能增强皮肤的弹性，而且比较容易渗透皮肤进入皮下。因此，我们可以用针将维生素E的胶囊刺破，取出里面的药液涂抹于疤痕上，轻揉大约十分钟，每天两次，坚持使用就能有效去疤。'

　　薰衣草精油不但安眠，而且具有很好的美容功效，已经被广泛应用于化妆品和美容领域。一般来说薰衣草精油对于形成1-2年的伤疤效果较好，因此我们可以取1-2滴薰衣草精油直接抹在皮肤上，淡化疤痕。但是需要注意的是，使用过程中要注意不要沾到健康肌肤。'

　　去除疤痕最好的办法'

　　葡萄糖食物'

　　伤口被缝合后，我们可以多吃一些含有葡萄糖的食物，因为在伤口愈合的时候，需要很多的糖分和足够的维生素，所以我们也要多吃点含有较高维生素的水果。'

　　含有葡萄糖丰富的食物：葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龙眼肉、红枣、猕猴桃 、胡萝卜等。'

　　含锌食物'

　　伤口缝合多吃一些含锌量丰富的食物，锌可与维生素C经常食用对增强人体抵抗力有益结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。'

　　含锌量丰富的食物有萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。'

　　蛋白质食物'

　　伤口缝合多吃点含有蛋白质的食物，蛋白质的功效不仅能够促进伤口的愈合，还能减少感染的机会。'

　　同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应，从而促进伤口早日愈合。含蛋白质丰富的食物有各种牛奶、瘦肉、蛋类等。'

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